اميرة القلب والسلام
:26:

صراحتنا الموضوع رائع

والتخارب اروع

يسلموا حبوبات

عقبال مااكتب تجربتى
شينه بس قمر
شينه بس قمر
الزين كله


والله حبيبتي احاول اسوي كذا بس مشكلتي ماعرف اخفف ياريجيم يابلع


بس الحمدلله انا قاعده اسوي ريجيم باراده قويه


الله المستعااان




تسلمين ياقلبي على ردك
الــــــــوسن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع رائع

كنت بسأل الأخت نوفا والأخوات عن مانع الحمل الي ينحف لأن أختي تستخدم مانع حمل زاد وزنها بشكل غير طبيعي ومشكورين أخواتي ...
عيون الأحساء
عيون الأحساء
شكراً خواتي على الموضوع الحلو
بصراحة انا تعبت من الرجيم استخدمت انواع كثيرة من الرجيم مثل رجيم البيض والكيوي واستخدمت نظام المكروبيوتك حق مريم نور كلها كم شهر وارجع مثل الاول وكنك يابو زيد ما غزيت
يابنات ارجوكم اريد حلا حتى ينزل وزني الى السبعين
المتـــوكلـــة
اهم شئ اختي عيون الأحساء
انك تجعلي نظامك هو تخفيف الاكل
ولك برنامج للرياضة يومي
هذه نصيحتي
وان شاء الله تحقيقي هدفك للوصول للوزن المطلوب