الماسه حلوة وحساسه
شكلي ببدء معكم بس لاني سويت رجيم الجزار امس خلصت شهر وهد حيلي
هاه من تشجعني عشان ابدء من اليوم معكم
ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
بنات الرجيم يناسب الحوامل ولا لا ضروري ردوا علي
بنات الرجيم يناسب الحوامل ولا لا ضروري ردوا علي
انتبهي من هالرجيم في الحمل
وحده من الامهات مصاب ولدها بالتوحد ورجحت انه الكيميائي الي عملته في فترة حملها هو السبب
الله يسعدك بعد الولادة حياك
ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
علمته الاسبوع الماضي واليوم عدته لانه خبصت على اخر الاسبوع

بس مليت من البيض ايش تستبدلونه

بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
اهلين نوران ..
ماني مستسيغة الاسبوع الثاني كله بيض
وانا معي كرسترول

عبث المطر
مافي بديل للبيض الدكتور قال الاكل اللي ماتبغينه لاتاكلينه وشدد على انه مانستبدله بشئ ثاني
nooni hs
nooni hs
السلام عليكم يا حلواات
انا راح انضم معكم وهذا اول يوم لي >> تكتب وهي تاكل لحم وسلطه هههههههههه
ان شاء الله نعاون بعض لين نتخلص من هالشحوم الشريرة وماعاد ترجع للابد :)
طبعا هذا الرجيم سويته تقريبا قبل سنه ونص ونزلت عليه 10 كيلو في شهر ونص تقريبا هذا وانا كنت ملخبطه فيه لخبطه على كيفك
وصار جسمي ممره ححلو بس للاسف رجعت هالعشره :(
سويته قبل مع اخواتي وكنا نحمس بعض بس هالمره محد يبي يسوي معي :(
قلت مالي الا بنات عالم حواء السنعات :)
الزبده
انا طولي 165 ووزني 74 والهدف الاول باذن الله 65
..............
نوران ماشاء الله عليك مبروك عليك الوزن الجديد
وعقبال البقيه