دايت نت
•
up
zOOna
•
مرحبا بنات أتكنز/دشتي
من زماااااااااااااااااان عنكم
أنا رحت لأخصائية تغذيه لأني هلكت عمري في رمضان على هالريجيم ووزني هو هو.. ما يتحرك
فالدكتوره قالت لي لازم أدخل الكربوهيدرات في ريجيمي عشان جسمي يرجع طبيعي شوي وبعدين أرجع على أتكنز وأحرمه مره ثانيه
بس من كثر ما تشبعت من مفاهيم أتكنز صايره ما أتقبل الفواكه والخبز وأحس اني قاعده أغش
المهم، انا حاليا بس فطوري اكل فيه كورن فليكس نخاله مع حليب وباقي اليوم نظام أتكنز
من معانا من بنات الملف القديم؟؟؟
من زماااااااااااااااااان عنكم
أنا رحت لأخصائية تغذيه لأني هلكت عمري في رمضان على هالريجيم ووزني هو هو.. ما يتحرك
فالدكتوره قالت لي لازم أدخل الكربوهيدرات في ريجيمي عشان جسمي يرجع طبيعي شوي وبعدين أرجع على أتكنز وأحرمه مره ثانيه
بس من كثر ما تشبعت من مفاهيم أتكنز صايره ما أتقبل الفواكه والخبز وأحس اني قاعده أغش
المهم، انا حاليا بس فطوري اكل فيه كورن فليكس نخاله مع حليب وباقي اليوم نظام أتكنز
من معانا من بنات الملف القديم؟؟؟
zOOna :
مرحبا بنات أتكنز/دشتي من زماااااااااااااااااان عنكم أنا رحت لأخصائية تغذيه لأني هلكت عمري في رمضان على هالريجيم ووزني هو هو.. ما يتحرك فالدكتوره قالت لي لازم أدخل الكربوهيدرات في ريجيمي عشان جسمي يرجع طبيعي شوي وبعدين أرجع على أتكنز وأحرمه مره ثانيه بس من كثر ما تشبعت من مفاهيم أتكنز صايره ما أتقبل الفواكه والخبز وأحس اني قاعده أغش المهم، انا حاليا بس فطوري اكل فيه كورن فليكس نخاله مع حليب وباقي اليوم نظام أتكنز من معانا من بنات الملف القديم؟؟؟مرحبا بنات أتكنز/دشتي من زماااااااااااااااااان عنكم أنا رحت لأخصائية تغذيه لأني هلكت عمري...
ويش اكول الا حسبي الله ونعم الوكيل من اللي عطوني عين :( نزل وزني 20كليو بس الان موراضي ينزل كمت اخربط عشان برجع له مرة اخر في تاريخ 1/2/2007م وان شاء الله ينزل ادعولي يابنات لاني عن قريب بسوي عملية الحقن المجهري لاني ماعندي اطفال كالوالي نزلي وزنش لكي احصل على نتيجة جيدة .................................ادعوالي يابنات لاتنسوني من دعاءكم :26:
علما اني عندي خمول في الغدة وارتفاع بالكرسترول
الله يشافينا ويشافيكم
:26:
علما اني عندي خمول في الغدة وارتفاع بالكرسترول
الله يشافينا ويشافيكم
:26:
بنات قولولي انتو تستخدمون الشريط الي من الصيدليه الي فيه ثلاث الوان زيتي واصفر وبنفسجي لتحليل البول طيب قولولي الطريقه كيف وكيف اعرف انوالكريبوهيدرات فيه زياده ولا ناقصه
zOOna
•
ام نريمان
لما يتحول لون الشريط الى وردي أو مائل للبنفسجي معناته جسمك ينتج كيتونز وريجيمك مضبوط
للعلم انا ما جربت الشريط بنفسي بس قرأت عنه في كتاب أتكنز وعملوا لي الاختبار مره فى المستشفى
لما يتحول لون الشريط الى وردي أو مائل للبنفسجي معناته جسمك ينتج كيتونز وريجيمك مضبوط
للعلم انا ما جربت الشريط بنفسي بس قرأت عنه في كتاب أتكنز وعملوا لي الاختبار مره فى المستشفى
الصفحة الأخيرة