ntaly21 :

هلا تفاحه ما لي نفس للحوم زهقته حتى لومن بره نفسي اكل لبن مع زتون او اشرب كاست حليب- بتعرفي الي قاهرنه انه الحليب ممنوع بس ليه ؟ رغم انه ما فيه نشويات يعني لكل البوكيت 3 نشويات ليه ممنوع

هلا تفاحه ما لي نفس للحوم زهقته حتى لومن بره نفسي اكل لبن مع زتون او اشرب كاست حليب- بتعرفي...

om 3zoz :

بصراحة يا أخواتي أختي مسوية هذا الرجيم وماشاء الله ضعفت 20 كيلو في خلال7شهور من112إلى92 ومستمرة عليه. في البداية كانت راح تسوي عملية ربط معدة لأنها كانت تبي تضعف بسرعة بدون تعب وما عندها الإرادة القوية أنها تتبع ريجيم، وفعلآ المستشفى أعطوها موعد للعملية ،بس الحمدلله أنها ماسوتها لأنها زوجها رفض أنها تسوي العملية بعد ما شاف واحد سواها ودخل في غيبوبة..بعدها إقتنعت إنه مافي شي تسوينه إلا ويبيلها شوية صبر...(أدري ثقلت عليكم بالكلام شوي) وجربت هذا الريجيم وعجبها كثيرواللي يحليه أنه مايخلي وجهك أشحب بالعكس يعني(خدودك ما تفش بسرعة):42:

بصراحة يا أخواتي أختي مسوية هذا الرجيم وماشاء الله ضعفت 20 كيلو في خلال7شهور من112إلى92 ومستمرة...