السلام عليكم

باركولي يا بنات بعد ماثبت وزني شهرين تقريباً اخيراً وصلت الــ 7607

والحمدلله وان شالله اوصل الستينات وانتو يا بنات ان شالله كل وحده توصل الوزن الي تبيه :26:

loleetah74
سلامة الوالد ألف سلامه
مظاوي
مبروك النزول بس ماقلتي أيش سويتي علشان ينزل وزنك ويتحرك بعد الثبات الي كان فيه

سيرين اليوم راح اجرب السلطة مالج للغداء انشاء الله
مضاوي مبروك النزول وعقبالنا

بنات قريت كل الصفحات وكل تجاربكم مع رجيم دشتي

بالله كيف نتشجع ونشجع الباقيات و90 بالميه من المشاركات كل مشاركاتهم

خبصنا وخربنا وتركناوانهرنا وماقدرنا

كلها جمل سلبيه جدا صراحه ومحبطه ياريت التجارب الناجحه والجاده هي

الي تنذكر لان الرجيم والله رائع جدا يابنات وفعال لابعد حد ومافيه جوع

مجرد نصيحه محبه وربي

اذكرو جمل دافعه ومحفزة وايجابيه عشان التشجيع اهم عنصر في نجاح الرجيمات

لاكن مئات الصفحات كلها محبطه صراحه

طيب الي تخبص لاترتبط بالرجيم وتنقل فشلها حنا الفشل نعرفه زين وداخلين

نبي نغلبه ونفوز عليه مو نشوفه يوميا بتجارب الغير جادات بالرجيم

نبي عضوات جادات ملتزمات مؤثرات على قدر من المسؤليه تجاه انفسهم

وغيرهم مشجعات محفزات للهمم هذا الي نحتاجه والله

زميله لي خارج المنتدى عطيتها الرابط عشان تستفيد والله اتفشلت

قالت هذااالرجيم الي طبقتيه كثير وماشاءالله فادك شوفي هاه بنات حواء

بالمئات من خلال الرابط الي عطيتيني ماالتزمو فيه ويتأففون منه جدا

mazagea
كلامك صحيح 100% يعني الوحده ممكن تخربط مره مش مايمر اسبوع الاوهي ..........
بس فيه بنات صراحة انا مستفيده منهم ومن وصفاتهم
الي انا مستغربه منه كيف تخربطون ؟؟؟؟ترى لو يومين تمشون على النظام بدقة صعب انك تخربطين لأن النفس تنسد والنهم والرغبة في الحالي تروح ...........كأنه سحر
انا صار لي أسبوع نزلت 3كيلو........بس طبعاً انا جربته شهرين قيل ومع الأجازة اللي فاتت وقفته(الأضحى)

ياربي يوفق الجميع