أحاسس القلوب
أحاسس القلوب •
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة مراحل المرحل الأول هي حرق الدهون وتلاحظ في الجسم من 3الى 4 أيام ومدة المرحل الأول من 2 إلى 4 أسابيع إما المرحل الثانية يزيد عدد الكربوهيدرا إما المرحل الثالثة يزيد عدد الكربوهيدرا أيضا إما المرحل الرابع يعتبر لثبات الوزان
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة...
قواعد مراحل الحد الأعلى في حرق الدهون
120 إلى 30 غرام من النشويات يوميا
تناول الطعام حتى الشبع لا تتناول أية وجبة إلا إذا أحسست بالجوع
التزام بالبروتين الصافي والدهون
أي سؤال عن رجيم حسين دشتى إنا مستعد إن أجوب
من مميزات النظام
1 اختفاء مرض السكر
2 اختفاء مرض ألام الظهر
3اختفاء الكسل والخموال
لا لتجويع النفس
نور الاماني
نور الاماني •
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة مراحل المرحل الأول هي حرق الدهون وتلاحظ في الجسم من 3الى 4 أيام ومدة المرحل الأول من 2 إلى 4 أسابيع إما المرحل الثانية يزيد عدد الكربوهيدرا إما المرحل الثالثة يزيد عدد الكربوهيدرا أيضا إما المرحل الرابع يعتبر لثبات الوزان
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة...
الله يعطيش الصحه والعافي
بنت عبدالغني شربت
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة مراحل المرحل الأول هي حرق الدهون وتلاحظ في الجسم من 3الى 4 أيام ومدة المرحل الأول من 2 إلى 4 أسابيع إما المرحل الثانية يزيد عدد الكربوهيدرا إما المرحل الثالثة يزيد عدد الكربوهيدرا أيضا إما المرحل الرابع يعتبر لثبات الوزان
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي يتكون من أربعة...
مشكوره وجزاج الله خير
أحاسس القلوب
أحاسس القلوب •
كيفكم خواتي انا دايم اقرا عن رجيم دشتي ونفسي اسويه بس ماني عارفته فبالله اللي تعرفه تكتبه باالتفصيل وهو كم ينزل باالاسبوع والف الف الف شكر
كيفكم خواتي انا دايم اقرا عن رجيم دشتي ونفسي اسويه بس ماني عارفته فبالله اللي تعرفه تكتبه...
يتكون من أربعة مراحل
المرحل الأول هي حرق الدهون وتلاحظ في الجسم من 3الى 4 أيام
ومدة المرحل الأول من 2 إلى 4 أسابيع
إما المرحل الثانية يزيد عدد الكربوهيدرا
إما المرحل الثالثة يزيد عدد الكربوهيدرا أيضا
إما المرحل الرابع يعتبر لثبات الوزان
قواعد مراحل الحد الأعلى في حرق الدهون
120 إلى 30 غرام من النشويات يوميا
تناول الطعام حتى الشبع لا تتناول أية وجبة إلا إذا أحسست بالجوع
التزام بالبروتين الصافي والدهون
أي سؤال عن رجيم حسين دشتى إنا مستعد إن أجوب
من مميزات النظام
1 اختفاء مرض السكر
2 اختفاء مرض ألام الظهر
ينزل من 2 إلى 3 بس الجسم يبان إن أكثر من كيد لان الجسم ينكمش والله وانأ جربته ولم اطلع بسرعة
نور الاماني
نور الاماني •
هلا بنات شخباااركم
انا من اليوم ببدء معاكم في رجيم دشتي
الى احين ما اكلت شي
بس شربت 3 كاسات ماي
وبشوف شنو اكل وبعطيكم خبر

هلا حبيبتي سيرين
شوفي انا مجربه من قبل رجيم دشتي في اجازة الصيف يعني
وكان وزني في ذاك الوقت 78 ونزلت 68 ونص
وضليت على هالوزن وبعدين تعرفين جا رمضان ولا قدرت اكمل وتعرفين انتي الاكل برمضان الحلا والمعجنات والسبوس
المهم احين اليوم يوم اوزن صار وزني77 كيلو
يعني ببدء من جديد بس انشاء الله ما بوقف الا لما اوصل لل54 كيلو
ادعولي