:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي
يتكون من أربعة مراحل
المرحل الأول هي حرق الدهون وتلاحظ في الجسم من 3الى 4 أيام
ومدة المرحل الأول من 2 إلى 4 أسابيع
إما المرحل الثانية يزيد عدد الكربوهيدرا
إما المرحل الثالثة يزيد عدد الكربوهيدرا أيضا
إما المرحل الرابع يعتبر لثبات الوزان
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النظام السحري هو نظام الدكتور حسين محمد دشتي
يتكون من أربعة...
لا حبيبتي في المرحلة الأول لا يسمح