كوبونات الراقية تسجيل الدخول

وليده
وليده •
انا وزني اليوم 86 ونص وامس كان 87
دلبي
دلبي •
ممكن الريجيم بالتفصيل
لانه ماطلعلي بالبحث
وهل هو فيه بدائل؟
& قلبي مسافر &
& قلبي مسافر & •
دلبي دلبي :
ممكن الريجيم بالتفصيل لانه ماطلعلي بالبحث وهل هو فيه بدائل؟
ممكن الريجيم بالتفصيل لانه ماطلعلي بالبحث وهل هو فيه بدائل؟
مرحبا يارشيقات وانا منكم ان شاء الله

انا متبعه رجيم دشتي لي اسبوعين ويومين

تحف 6كيلو

ابي اسالكم كم سؤال وارجوكم تردون عشان اصير وحده منكم :)

1_ نقصان 6كيلو شوي او مناسب انا احسه شوي على الجوع اللي اجوعه خاصه اني مسويه الرجيم بس مقلله كميه الاكل مره ومقلله الدهون :(

2_ لو بغيت اكسر الرجيم عشان ثبات الوزن وش تنصحوني اكل لاني صايره مرعوبه اني اكل اي شي اخاف اسمن

3_ ابي اسال اللي متبعه الرجيم من فتره مثلي مالاحظتور تغير رائحه الفم :09:

ارجوكم تردون لانكم انتم المرجع حق الرجيم :26:
وليده
وليده •
& قلبي مسافر &
هلا اختي شوفي صح كلام الاخت اللي قالت نقص 6 كيلو في اسبوعين وشوي رائع انا سويته اسبوعين اول الاسبوع ثلاثه والاثني كيلو كسرته ونزلت كيلو وبعدين مارجعت له يختي اللي يكسره يبغاله قوه اراده عشان يرجع
اما عن رائحه الفم انا سمعت بنات يقول انه يغير ريحت الفم انا مالاحظت مدري بس البنات اللي يسونه يقول كذا
والمشكله ممنوع العلك فيها الرجيم انصحك اذا بتسوينه لاتكلمين احد الا بالاشااره خخخخخخخخخخ ترىامزح والله ظظظظظظظظظظظ
نور الاماني
نور الاماني •
هلا بنات شخباااااااركم اليوم
اما انا عن نفسي انصحكم تتخذون الاجراءات الازمه معاي لأن مستحيه منكم
على اخر اليوم خربت الرجيم
مع اني كنت ماشيه تمام شكلي حسدت نفسي
تدعولي الله يثبتني ويعطيني قوة الارداه والعزيمه
والله يوفقكم كلكمِ