soso-fars :

انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(

انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(

soso-fars :

انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(

انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(

توت.. احمر :

انا حاليا امشي على ريجيم دشتي ولي شهر بالريجيم ولسه ماخلصته بس بصراحه روعه خصري صار منحوت و بطني من فوق صااار ممسوح بس باقي القطعه اللي تحت انشالله تصغر مع باقي التنزيل والرياضه

انا حاليا امشي على ريجيم دشتي ولي شهر بالريجيم ولسه ماخلصته بس بصراحه روعه خصري صار منحوت و...

هـبـوش_64 :

monsaf أشوف المدة كده كتير بالنسبه لريجيم الحليب والله خايفه عليكي بعدين يصير معاكي شي لا قدر الله معلش أرجعي لدشتي يمكن أول يومين تزيدي شويه لكن صدقيني بعد الأسبوع الأول راح تلاقي وزنك رجع ينزل تاني

monsaf أشوف المدة كده كتير بالنسبه لريجيم الحليب والله خايفه عليكي بعدين يصير معاكي شي لا قدر...