^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
لاشكر على واجب :26:

ويومج ممتاز

للامساك : جربي زيتون أخضر بالزيت + ماء دافي على الريق

روعه
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
يا بنات الي تقدر تفيدني بليز لا تقصر انا الحين وصل وزني 77 وان شالله الاسبوع الجاي بروح الحج وكلت حبوب تاخير الدوره وزاد وزني عليها كيلو ويوم كامل ماكلت كله سوائل ونزلت كيلو بس ثبت وزني فشرايكم استمر على دشتي لين اروح وارجع على راحتي لاني حتى لما اتبع نظام سوائل الظاهر ان وزني ثابت من هالحبوب واحس بالام الدوره مع انها مانزلت علي :( فيدوووووووني اظغط على نفسي برجيم السوائل ولا استمر براحتي على نظام دشتي لان شكله وزني ماراح ينزل لين اوقف عن الحبوب واول مره استعملها ومادري هي تزيد الوزن طبيعي ولا لاء !!!!
يا بنات الي تقدر تفيدني بليز لا تقصر انا الحين وصل وزني 77 وان شالله الاسبوع الجاي بروح الحج...
هلا اختي

حرام تحرمين نفسج برجيم السوائل والنتيجة مو حلوة

خلج على دشتي وحتىبالحج كملي عليه بس اكلي فواكه علشان تعطيج طاقه هناك

وعسى الله يسهل حجتكم :26:
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
بنات انا اليوم ثاني يوم واحس ان وزني ما نقص ابدا متى تحرك معاكم الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟
بنات انا اليوم ثاني يوم واحس ان وزني ما نقص ابدا متى تحرك معاكم الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟
الحرق يبدا بعد اليوم الثاني او الثالث

وبعدها يبدأ نزول الوزن

:26:
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
السلام عليكم كيفكم بنات دشتي بنت الكويت حابه اسئل بالنسبه للحليب قراءت انه ممنوع ، هل هذا صحيح رغم اني كل يوم بشرب تقريبا كاسه مع قهوة ووزني نزل باسبوع كيلوا شو رايك وكمان سؤال - بالنسبة للمكسرات الني بالمرحلة الاولى مسموحه ؟ مشكورة
السلام عليكم كيفكم بنات دشتي بنت الكويت حابه اسئل بالنسبه للحليب قراءت انه ممنوع ، هل هذا...
وعليكم السلام

شنو نوع الحليب الي تشربينه \؟

انا مرات اخذ حليب ابوقوس الصغير14مل فيه = 1.2 كربوهيدرات

مايأثر اذا مره باليوم

والمكسرات ممكن بس مو كل يوم مره الى مرتين بالاسبوع
sweetrola
sweetrola •
شو الاخبار؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اليوم ثالث يوم وما زال وزني ثابت؟؟

بنت الكويت عندي سؤال بالنسبه للاجبان كامله الدسم...كم الكميه؟ولا مفتوحه؟