اهليين حبوبات انا ببدا معكم بس ببدا حبة حبة هدفي الاساسي كثير ولكن هدفي هذا الاسبوع انزل كيلوين او 3 💪 وان شاء الله احققه 💪💪💪 البداية من اليوم الى الاحد القادم ان شاء الله الوزن الحالي 64 الطول 153 الهدف الاول 62 او 61 يااااااارب ييسر وسهلاهليين حبوبات انا ببدا معكم بس ببدا حبة حبة هدفي الاساسي كثير ولكن هدفي هذا الاسبوع انزل...
سارا 88 :
الفراشة حبيبتي أنا محبطه لآخر مداااااااه بلحنها من القهر بالشتاء هذا زاد وزني يأختي اتعشي وتغدا مرتين لاشعوريا فوق مو ماكله بعد خربتها وجاني امر النفس وقالي يابنت هو في احد يسوى رجيم بالشتاء هههههههه لا حد يضحك عليك آكلي ولاحقه خير إذا خلص الشتاء ضبطي امورك وأنا اقوووله حاظر يعمووووو وسواس 😭😭😭😭😭😭😭 وهاتك اكل وحلويات وايسكريم وسهرات وكبسات وبر ومخيم ووناسه وكستنه وحلويات داخله وحلويات خارجة وورق عنب وملفوف لي شهر مخربتها والوزن زاد والي تعبت عليه وخسرته راح وزاد وزني وظهري قام يعورني ورجولي تتعب من الزيادة ودريت أني زايده دبلات وحسيت بالندم وها أنا اجر اذيال الخيبه نفس مايقولو بالمسلسلات قبح الله ابليسي كم سؤال لي وأنا أقول له الأمر واطاعه ماطبت شئ اممممممممممم واكل من مالذا وطاب والحين وش الحل وش الدبره زاد وزني عن قبل يعني رجعت الي خسرتهم معاكم وفوقهم بدبلات ببكي مابيفيد بكيت لين قلت بس وبليسي يضحك يقولي احسن محمد قالك اسمعي كلامي 🙄😬الفراشة حبيبتي أنا محبطه لآخر مداااااااه بلحنها من القهر بالشتاء هذا زاد وزني يأختي اتعشي وتغدا...
انا لو نزلتهم كمان يبقالي ٥او ٦ كيلو بنزلهم براحتي