انين السواقي :

بس الحصة تقريبا قدرها 35 جرام حسب ما فهمت أنا

بس الحصة تقريبا قدرها 35 جرام حسب ما فهمت أنا

Fãřæh💓 :

شوفي باليوتيب فيديو بيشرح حجم حصص كل انواع النشويات و الكيك العادي .... اكتبي حصص الخبز بيطلعلك فيديو بقناة اسمهاdonya ya donya

شوفي باليوتيب فيديو بيشرح حجم حصص كل انواع النشويات و الكيك العادي .... اكتبي حصص الخبز بيطلعلك...

SOMONAY :

ليش ماعندكم عياده اكيد فيها ميزان او اشتري ميزان ..لانه مايصير 3 اسابيع ماتوزني معانا

ليش ماعندكم عياده اكيد فيها ميزان او اشتري ميزان ..لانه مايصير 3 اسابيع ماتوزني معانا

Fãřæh💓 :

هههه لا فيه عيادة اصلا انا ادرس بمعهد الشبه طبي بس ما اريد اي حدا يعرف اني احاول انقص وزني و يبدا يراقبني ووووووو...... معليش ثلاث اسابيع افضل على الاقل الاقي الميزان تحرك ان شاء الله

هههه لا فيه عيادة اصلا انا ادرس بمعهد الشبه طبي بس ما اريد اي حدا يعرف اني احاول انقص وزني و يبدا...