مرحبا بنات،
حبيت اشارككم بتجربتي .
طبعاً انا بديت دايت تاريخ ٢ نوڤمبر، كان وزني ٦٣.٧، طبعاً طولي ١٥٧ ..
اليوم النهار بعد ماتميت أسبوع بالضبط قست وزني صار ٦٠.٨ نقصت ٣ كيلو بالضبط الحمدلله..
طبعاً نظامي كان عبارة عن خضار و فواكة فقط.. والحلو انه ماتحسين بالجوع نهائي❤️
مرحبا بنات،
حبيت اشارككم بتجربتي .
طبعاً انا بديت دايت تاريخ ٢ نوڤمبر، كان وزني ٦٣.٧، طبعاً...
بعد الولاده برجع باذن الله
تخيلي نزلت من الوحااااااام
طلعت مره نحيفه الوحم هدني هده
ادعو لي بنات اني اخف من الوحام هلكت مره