°•🍃مشاعل الخير 🍃•°
•
امس وزنت 68.4
دبدوبه العسل :
صباح الخير مين تتبع نظام الين الناشف حابه ننشجع بعضصباح الخير مين تتبع نظام الين الناشف حابه ننشجع بعض
صبااااح النور
ايش النظام ذا اول مره اسمع عنه
ايش النظام ذا اول مره اسمع عنه
صباح الخير
كيفكم
بدا سبات الشتاء عليكم 😅
يومي للسبت
غدا سلطه خضراء مع صدر دجاج وملوخيه وصحن صغيرر مره رز وجرجير
سنااك مشروب النعناع
عشى ربع خبز بر انا سويته في البيت مع طماطم وكوب شاي
الماء لترين
كيفكم
بدا سبات الشتاء عليكم 😅
يومي للسبت
غدا سلطه خضراء مع صدر دجاج وملوخيه وصحن صغيرر مره رز وجرجير
سنااك مشروب النعناع
عشى ربع خبز بر انا سويته في البيت مع طماطم وكوب شاي
الماء لترين
SOMONAY
•
هلا بنات
انا الصداع ذابحني مدري من الجو ولا من الجوع مرات ما اكل
البارحه الفطور منوع بيض ورقاق وجبن وزعتر بزيت زيتون فتحتها علاخر
الغدا ملعقتين رز مع دجاج
العشا رقاق وجبن واندومي
ومشيت 40 دقيقه
انا الصداع ذابحني مدري من الجو ولا من الجوع مرات ما اكل
البارحه الفطور منوع بيض ورقاق وجبن وزعتر بزيت زيتون فتحتها علاخر
الغدا ملعقتين رز مع دجاج
العشا رقاق وجبن واندومي
ومشيت 40 دقيقه
الصفحة الأخيرة