انين السواقي
انين السواقي •
ايوالله كلامك صحيح 👍💪
ايوالله كلامك صحيح 👍💪
ربي يسعدك ويحقق لك ما تتمني
الفراشه ا
الفراشه ا •
صباح الخير ؛؛كيفكم بنات يوم الاثنين فطور توست وعدس شاي الغدا سلطه تونه سناك ٢ موزه شبس العشا جباتي بالجبن الرياضه مشيت ساعه ونص وتمارين ١٥د والمويه تمام
صباح الخير ؛؛كيفكم بنات يوم الاثنين فطور توست وعدس شاي الغدا سلطه تونه سناك ٢ موزه شبس...
الحمدلله
ماشاء الله يومك حلو ورياضتك حلوه استمري
الفراشه ا
الفراشه ا •
ربي يسعدك ويحقق لك ما تتمني
ربي يسعدك ويحقق لك ما تتمني
امين ياااااارب ويسعدك 🌹🌹🌹😘
SOMONAY
SOMONAY •
صباح الخير ؛؛كيفكم بنات يوم الاثنين فطور توست وعدس شاي الغدا سلطه تونه سناك ٢ موزه شبس العشا جباتي بالجبن الرياضه مشيت ساعه ونص وتمارين ١٥د والمويه تمام
صباح الخير ؛؛كيفكم بنات يوم الاثنين فطور توست وعدس شاي الغدا سلطه تونه سناك ٢ موزه شبس...
زيدي بعد
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
بالعافيه
ماشا ءالله قللي اكلك حنو وكله كربوهيدرات
SOMONAY
SOMONAY •
صباااااح الخير وينكمممممممم بنات الحمدلله اليوم صحيت نشيطه عملت تمارين على الريق هروله مع مشي سريع لمده ٤٥دقيقه ونص ساعه تمارين مقاومه يومي للاثنين فطور خبز مع كوب حليب غدا خضار مطبوخه مع صحن صغير رز وسلطه خضراء عشى خبز بر مع كوب لبن المويا لترين ونص
صباااااح الخير وينكمممممممم بنات الحمدلله اليوم صحيت نشيطه عملت تمارين على الريق هروله مع مشي...
حلووووو
وخصوصا المشي على الريق انا مرات امشي الصبح
انا للحين مبين اني نحفت لكن الرقم ماراضي يتحرك
ماعرف ليييييييييييييييييش!!