اهليين بالحلوااات
فعلا اختي قمة الاحساس بالملابس واضح اكثر تخيلو بنات امس اخذت فستان لمامي>>>>>>>امها رشيقة:27:
وكان داخل مزاجي بقوة بس يائسه منه قسته وطلع <<<<<<<<<<<<<مقاس مضبووووووط ماصدقت:32: قبل البس زوجي قال انتبهيييييييي لالالالالالالالالالالاينقطع:hahaha:وبعدمالبست:o
يالله طولت بس محد قالي كم مدة المرحلة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الف مبروك اختي ..مارس وجالكسي ...وعقبال ما توصلي للوزن الي تبي ...وبصراحه اختي اسمك يشهي ويذكرني بما مضى يمي يمي :p
اهلين بنات كيفكم هذا اول يوم لي معاكم وان شاء الله مكملين لحد الرشاقه
الفطور:
3 بيضات مقليات بزيت fat free هم يقولون كذا مالي دخل:16:
الغدا:
ناويه باذن الله دجاج مشوي
العشا محتاره بصراحه يمكن تونه ومايونيز
بناتتتتتتتتتتتتت سؤال
الكميه المسموحه لقشطه الخفق ملعقه كبيره بس
سؤالي كيف تسوون طبخات فيه احس ملعقه ماتسوي شي بصراحه
مشتهيه اسوي كوسه مقليه ولحم مفروم وعليها قشطه خفق وشويه جبن كرافت بس ماتضبط بملعقه وحده
الفطور:
3 بيضات مقليات بزيت fat free هم يقولون كذا مالي دخل:16:
الغدا:
ناويه باذن الله دجاج مشوي
العشا محتاره بصراحه يمكن تونه ومايونيز
بناتتتتتتتتتتتتت سؤال
الكميه المسموحه لقشطه الخفق ملعقه كبيره بس
سؤالي كيف تسوون طبخات فيه احس ملعقه ماتسوي شي بصراحه
مشتهيه اسوي كوسه مقليه ولحم مفروم وعليها قشطه خفق وشويه جبن كرافت بس ماتضبط بملعقه وحده
ريحانة
•
اهلين بنات كيفكم هذا اول يوم لي معاكم وان شاء الله مكملين لحد الرشاقه الفطور: 3 بيضات مقليات بزيت fat free هم يقولون كذا مالي دخل:16: الغدا: ناويه باذن الله دجاج مشوي العشا محتاره بصراحه يمكن تونه ومايونيز بناتتتتتتتتتتتتت سؤال الكميه المسموحه لقشطه الخفق ملعقه كبيره بس سؤالي كيف تسوون طبخات فيه احس ملعقه ماتسوي شي بصراحه مشتهيه اسوي كوسه مقليه ولحم مفروم وعليها قشطه خفق وشويه جبن كرافت بس ماتضبط بملعقه وحدهاهلين بنات كيفكم هذا اول يوم لي معاكم وان شاء الله مكملين لحد الرشاقه الفطور: 3 بيضات...
من قالك ملعقه هذي القشطه العاديه
كريمة الخفق خذي فنجال مرتين بالاسبوع فنجال يعني بيالة شاي
كريمة الخفق خذي فنجال مرتين بالاسبوع فنجال يعني بيالة شاي
الصفحة الأخيرة
والصويا صوص لك ملعقه باليوم