مساء الخير
تغديت لحم دجاج مفروم بسبانخ
وسلطة ملفوف بصوص
ريحانة
•
نوم العوافي ريحانه طيب يادشتيات تتعشون والا تاركين وجبه العشاء واذا انا اصحى 1 الظهر كيف ارتب وجباتي ريحانه ساعدووووووووووونينوم العوافي ريحانه طيب يادشتيات تتعشون والا تاركين وجبه العشاء واذا انا اصحى 1 الظهر كيف...
كذا خليها وجبتين
ريحانة
•
صباح الخير أفطرت تونه عليها شوية بصل وطماطم وفلفل رومي وبيالة شايصباح الخير أفطرت تونه عليها شوية بصل وطماطم وفلفل رومي وبيالة شاي
بالعافيه
ريحانة
•
وينكم يابنات محد رد علي شوربة كنور مسموحه:icon33:وينكم يابنات محد رد علي شوربة كنور مسموحه:icon33:
ممنوعه
لان اقل نوع فيه 7 جم كارب
لان اقل نوع فيه 7 جم كارب
الصفحة الأخيرة
عندي طريقه شفتهم بالرابح الاكبر سواها وعجبتني لانها تناسبنى:angry:
نستبد الخبز بورق الملفوف ونحط فوق صلصة بيتزا نكون مسوينها بالبيت افضل
واضيف فوقها مشروم وزيتون وفلفل اخضر وجبن موزريلا نفس مانسوي البيتزا العاديه بس بدون خبز وندخلها الفرن
جربتها كانت لذيذه
الي بجربها تدعيلي انحف ووصل الوزن الي ابيه :(