لمعان فتاة
•
تسلمين ريفال على الرد ....وياربيييييي انا بعد ارضع وعاجبني الرجيمم,,:06: ماني عارفه؟؟؟؟ شكلي باستمر عليه فتره وباشوف كيف الوضع,,,
حاسه نفسي جوعانه بس بقوم اشرب مويه
اصباح بدري بسوي لي بيض مع جين وخس --------------الخس معوضني عن الخبز :p
اصباح بدري بسوي لي بيض مع جين وخس --------------الخس معوضني عن الخبز :p
رفااال قلبو ~ ترى الهوت دوق فيهـ نسبه نشوويات انتبهي:cook:
انا يوومي ~
توني صاايحه مالي نفس اكل شي بس بشري مويه وبعدها بااكل سلطه
والعشااء ان شاااء الله مشووي ~ سؤال يصلح اكل حمص ولا متبل ؟؟
انا يوومي ~
توني صاايحه مالي نفس اكل شي بس بشري مويه وبعدها بااكل سلطه
والعشااء ان شاااء الله مشووي ~ سؤال يصلح اكل حمص ولا متبل ؟؟
توتيانا
•
انا بديت يوم الاحد الماضي يعني قبل اسبوع
وزني 88 وطولي 155 والحين وزني صار 86
واحسه وقف هاليومين عن النزول
وفطوري
بيض مسلوق وشاي اخضر
والغداء سلطة دجاج(دجاج +خس+ربع طماطم+شوي ليمون+ملح +وفلفل اسود+زيت زيتون) ودايت سفن
واعترف اني حليت مقادير الحلى كتبتها وحده من البنات الي بالتجمع)
ملعقة جبن سايل +وملعقتين قشطه+وملعقة زبدة الفول السوداني وربع زبده
وبمااني استهلكت مقدار الجبن اليوم فماارح اكل اي جبن اليوم باذن الله
العشاء تقريبا رح يكون زهرة مقليه وشاي اخضر
وزني 88 وطولي 155 والحين وزني صار 86
واحسه وقف هاليومين عن النزول
وفطوري
بيض مسلوق وشاي اخضر
والغداء سلطة دجاج(دجاج +خس+ربع طماطم+شوي ليمون+ملح +وفلفل اسود+زيت زيتون) ودايت سفن
واعترف اني حليت مقادير الحلى كتبتها وحده من البنات الي بالتجمع)
ملعقة جبن سايل +وملعقتين قشطه+وملعقة زبدة الفول السوداني وربع زبده
وبمااني استهلكت مقدار الجبن اليوم فماارح اكل اي جبن اليوم باذن الله
العشاء تقريبا رح يكون زهرة مقليه وشاي اخضر
الصفحة الأخيرة