قطــــــرة ضــوء :

مساء الخير علي الدشتيات :) الله يوصلنا لهدفنا الرشاقة وحنا بصحة وعافية حبيت امسي عليكم واشكرك الريحانة واقولك الله يحقق لك كل امانيك يارب كثير كلامك ونصايحك تشجعني ما ننحرم منك يارب

مساء الخير علي الدشتيات :) الله يوصلنا لهدفنا الرشاقة وحنا بصحة وعافية حبيت امسي عليكم...

يفداك العمر :

مرحبا بنات اليوم تغديت حبتين همبرغر امريكان مع حبتين اصابع دجاج لفيتهم بورق ملفوف مع شوية مايونيز وشطه ومخلل خيار وعلبة سغن دايت وعشاي صدر داجاج مشوي مع سلطه خس وخيار فوقهم جبن كرافت مبشور وشوية صلصه فرنسيه بدو سكر ونص علبة سفن ****لله اكون ماشيه عدل:09:

مرحبا بنات اليوم تغديت حبتين همبرغر امريكان مع حبتين اصابع دجاج لفيتهم بورق ملفوف مع شوية...

سالي >>> :

هااي بنات ابي انظم اليكم انا باديه لي اسبوع ونقصت كيلو مع ان اكلي عادي بيض جبن لحم او دجاج بس وخبصت يوم واحد بس

هااي بنات ابي انظم اليكم انا باديه لي اسبوع ونقصت كيلو مع ان اكلي عادي بيض جبن لحم او دجاج بس...