ريحانة
ريحانة
ريحاانه سؤاااال الحين عادي ناكل اي شي بس انو ما نتعدى عدد الكااارب المسمووح لنا؟؟
ريحاانه سؤاااال الحين عادي ناكل اي شي بس انو ما نتعدى عدد الكااارب المسمووح لنا؟؟
كل ماحسيتي بجوع كلي اللي تبين من المسموحات لكن انتبهي للكارب
khdiga
khdiga
اليوم رجعت لدشتي بالرغم اني مالي رغبه فيه لكن هالمره ابي انزل وزنك واغير جسمي وانحته بجد مااحس برغبه فيه رغم اني واثقه انه بينزل وزني بإذن الله فطرت 3 بيض مقلي مع رشة جبنه كرفت و3 شرايح بيكن(لحم مقدد)
اليوم رجعت لدشتي بالرغم اني مالي رغبه فيه لكن هالمره ابي انزل وزنك واغير جسمي وانحته بجد...
اهلا وسهلا اسفرت وانورت رجوعك لدشتى
بس ليش متعالية عليه وراجعته بلا نفس ؟؟ظ
ترى راح يزعل وماراح ياخد منك الشحوم

ان شاء الله ينزل وزنك زى ماتحبى
تعرفى والله اميرة
اليوم الصبح تذوقت اللحم المجفف وكنت بسئلك عنه
ماشاء الله الله يديم عليك النعمة والحكمة والفكر
هناااوي
هناااوي
بنات الله يعطيكم العافيه ويقويكم انا ودي ابدا في الريجيم بس ابغى اسال بالنسبه للخضار اذا كنت حابه اقليها يعني زي الزهره المقليه اقدر استخدم معاهاتتبيله يعني بهارات وملح وشطه ............
khdiga
khdiga
دولسى مشكورة جدا
تعب قلبى
القمورة كيف اموركم
دندون
نصيحةمنى
افطرى على بيض مقلى بزيت الزيتون ومعاه سردين او تونة والله بتنسد نفسك100%
حتى الغداء بغصب نفسى واذا مرت خمس ساعات بصير مثل المجنونة وانا بقول لازم اكل شى بسيط عاشان الحرق بس مش لانى جوعانة
والله اول مرة بحياتى اشبع واصبر على الخبز والحلى اسبوع لدرجة صرت مايستهوينى صرت ولا كانى عرفته(ناكرة معروف)
خليك من الحلو صاير مايغرينى الا هاليومين لان المحروسه قربت فصرت اكل تمرة والحمد لله كانى اكلت قالب كيك
صرت محترمة نفسى وعندى احساس الادميين (هكذا تقول ريحانة)
صرت اعرف قيمة نفسى
ترى الاكل نعمة واحنا قلبناه نقمة علينا
فلازم نفيق من هاالعذاب ونرحم حالنا
يلا دندون سدى نفسك بافطار دسم وتوكلى على الله
وهلا اتمنى اخترع اى حلى من المسموح بس لسا مافكرت
لانى مومشتهيته كثير
khdiga
khdiga
ريحانة
قوانص الدجاج مسموحة
والكبدة؟؟