كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دلع على كبر
دلع على كبر •
شكرا ياعسل


معناها اليوم ماعاد اقدر اكل طماطم خلاص
**لينا**
**لينا** •
اليوم الثاني

كان تمام بس شويييييية خربت اكلت قطعة بيتزا وشوي بطاطس وكيكه صغييييييره

بس خلاص ماباكل شئ لحد بكره يعني وقفت اكل من 5 العصر

بنات عندي صوره للأكل المسموح في نظام اتكنز
ام فرج
ام فرج •
انا بكره اكمل اسبوع وبوزن وعلمكم كم نحفت انا تقريبا ملتزمه لوكان فيه تخبيص فهو بعدد الكار لاني مااحسي والله يستر ..........
ريحانة
ريحانة •
**لينا** **لينا** :
اليوم الثاني كان تمام بس شويييييية خربت اكلت قطعة بيتزا وشوي بطاطس وكيكه صغييييييره بس خلاص ماباكل شئ لحد بكره يعني وقفت اكل من 5 العصر بنات عندي صوره للأكل المسموح في نظام اتكنز
اليوم الثاني كان تمام بس شويييييية خربت اكلت قطعة بيتزا وشوي بطاطس وكيكه صغييييييره بس...
هذا مو شويه

هذا كثير
ريحانة
ريحانة •
دلع على كبر دلع على كبر :
ريحانه الجبنه السائلة مسموحه؟ولو مسموحه كم كميتها باليوم؟؟ ولك رد لاحد الاخوات تقولين لاتستخدمي الجبنه والمايونيز الجاهز اش قصدك ياعسل ينفع اسوي سلطه مبشور جزر وملفوف وخيار مع ملعقه مايونيز ؟؟؟زي سلطة البيك اذا تعرفيه
ريحانه الجبنه السائلة مسموحه؟ولو مسموحه كم كميتها باليوم؟؟ ولك رد لاحد الاخوات تقولين...