????????:16:

وينكم...شكلكم حايسين

ودي أسويه بس عجزت أفهمه :06:

كيفكم بنات وكيف الرجيم معاكم الف مبروك لجين النزول وعقبال ماتوصلين للوزن المثالي

ريحانه ياقلبي
انا اكلت غدا صينيه دجاج وزهره
حطيت كميه زهره مقليه ودجاج مسلوق ونتفته وبالكشنه وحطيتهم بصينيه مع ملعقه طيحينه وملعه مايونيز وملعقة جبن سايل والبفرن بس ياختي احس فيه زيت كثير
اكلت منه والباقي للعشاء إن شاء الله
هل كذا مضبوط