ازيك يا كابتن شيوووم:D
وحشتيناااا
اي عزيزتي الدجاج بانواعه بس ما يكون عليه بقسماط
ازيك يا كابتن شيوووم:D
وحشتيناااا
اي عزيزتي الدجاج بانواعه بس ما يكون عليه بقسماط
بكره بسوي رجيم!! :
ازيك يا كابتن شيوووم:D وحشتيناااا اي عزيزتي الدجاج بانواعه بس ما يكون عليه بقسماطازيك يا كابتن شيوووم:D وحشتيناااا اي عزيزتي الدجاج بانواعه بس ما يكون عليه بقسماط
رؤى النسمات :
شيماء وزنك زي وزني خلينا نشوف بعد اسبوعين مين نازلة أكثر اسأل الله ان يحقق مبتغااااااااك..شيماء وزنك زي وزني خلينا نشوف بعد اسبوعين مين نازلة أكثر اسأل الله ان يحقق مبتغااااااااك..
بكره بسوي رجيم!! :
السلام عليكم ورحمه الله مسا- صباح- الورد الغاليه ريحانه / كل الشكر لك على تجمعاتك الحلوه والمفيده ورحابه صدرك وردك ع الجميع الله يجعله لك في ميزان حسناتك:26: لي تقريبا اقل من الشهر بشوي متبعه دشتي بحمد الله وفضله نزلت 3 كيلو و كسرت حاجز الستينات اللي كان كسره شبه مستحيل بالنسبه لي لكن اليوم - للاسف- خربته وجداااااااااااااا ندمانه وناويه ارجع لان لا غنى عنه بس حابه اسال هل هذا اليوم يدمر كل النظام الكيتوني اللي سويته ويعتبر العوده له بدايه جديده؟ هل ياثر ع الوزن؟ اكرر شكري ودعواتي لك بالتوفيق دائما وابدا:26:السلام عليكم ورحمه الله مسا- صباح- الورد الغاليه ريحانه / كل الشكر لك على تجمعاتك الحلوه...
اتمنى تكون العزيمة في الـ TOP
انا الحمدلله ماشيه تمام فطرت 2 بيضة وجبنة وحطيت شوي شطة وخس واتغديت ملوخية بالدجاج
اكلت قطعة جبن بعد المغرب سنااااك
العشا لساعي ماقررت يمكن دجاج او تونة او يمكن تنسد شهيتي ...يارب :35:
هالمره راح احاول مااشرب مشروبات غازية حتى السفن دايت راح احاول اطنشه قد مااقدر
نشوفكم على خير يارب والله يديم علينا النعمة....