رؤى النسمات
رؤى النسمات •
كيفكم بنااااااااااات اتمنى تكونوا جميعا بأألف صحة وعافية
الله يشافيك اختي ارحمووني ويرفع ضرك

كانت عندي بعض الاستفسارات بس لمن قريت الردود لقيت الجواب


باقي عندي استفسارين ريحااااااااانة تكفين

هذا سألتك عنه قبل ولالقيت جواب
تكفين بحكم تجربتك ردي علي لوعندك خلفية

هل تقليل كمية الوجبات في هالدايت يزيد من نسبة نزول الوزن والا عادي اكلت كثير او قليل مايأثر واهم شي الكاارب

لأني احاول تكون السعرات الحرارية ماتزيد عن 800


والسؤال الثاني:

هل الشطة الحارة (( كريستال او رنا هالنوع اقصده ))مسموحة وكم المقدار والا مو مسموحة؟؟


وجزاااااااااك الله خير على تفرغك للإجابة على استفساراتي وهالمره راح اكتبها بالخط الكبير علشان تشوفيها:35:
بكره بسوي رجيم!!
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، ياا حيااتي لا تنسين الصدقة والاستغفار بنية الشفاء ،،،،،،،
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ،،،، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك...
نفس النصيحه

جزاك الله خير على عرض تجربتك

وتنبيهك لنا


والله يشفيك ويخليك لاولادك واحبابك

شده وتزول و1000 لا باس عليك

طهور ان شاء الله


أرحموني
أرحموني •
أخواتي عبير الورد توليب بكره بسوي ريحيم
جزاكن الله كل خير عني على دعائكن لي والله لايوريكم شر
ريحانة
ريحانة •
كيفكم بنااااااااااات اتمنى تكونوا جميعا بأألف صحة وعافية الله يشافيك اختي ارحمووني ويرفع ضرك كانت عندي بعض الاستفسارات بس لمن قريت الردود لقيت الجواب باقي عندي استفسارين ريحااااااااانة تكفين هذا سألتك عنه قبل ولالقيت جواب تكفين بحكم تجربتك ردي علي لوعندك خلفية هل تقليل كمية الوجبات في هالدايت يزيد من نسبة نزول الوزن والا عادي اكلت كثير او قليل مايأثر واهم شي الكاارب لأني احاول تكون السعرات الحرارية ماتزيد عن 800 والسؤال الثاني: هل الشطة الحارة (( كريستال او رنا هالنوع اقصده ))مسموحة وكم المقدار والا مو مسموحة؟؟ وجزاااااااااك الله خير على تفرغك للإجابة على استفساراتي وهالمره راح اكتبها بالخط الكبير علشان تشوفيها:35:
كيفكم بنااااااااااات اتمنى تكونوا جميعا بأألف صحة وعافية الله يشافيك اختي ارحمووني ويرفع ضرك ...
الي باقي من عمري
بنات وشو الكارب ؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اول مره اسمع به