الريم2008 :

اهلين اليوم اول يوم لي ان شاء الله وزني 83.4 اكلت اليوم بس لحم برغر 4 حبات ومع ملفوف وما اكلت لي الحين شئ لايعه كبدي مو من الريجيم لا بس عندي شويه مشاكل وساده الشهيه:Dاحسن على فكره خلال 3 شهور في اعتقادكم كم رايحه انزل من وزني الي عندها فكره تقول لي انا جربته من قبل خلال شهر نزلت 6 كيلو ونصف طبعا ما كنت كلش ملتزمه وتركته من 6 شهور والحين زاد بس 3 كيلو مع كل انواع التخبيصات بصراحه انا حبيت هذا الريجيم وياريت اقدر انزل 20 كيلو يارب

اهلين اليوم اول يوم لي ان شاء الله وزني 83.4 اكلت اليوم بس لحم برغر 4 حبات ومع ملفوف وما اكلت...

ام شوق الحلوه :

ياهلا اختي ريحانه انا لي يومين باديه فيه بس احس اني مافهمت للكارب يعني الجبن واللبنه كم فيهم وشي نوع النسكافيه المسموح فيها وهل السفن دايت مسموح وكم علبه في اليوم انا وزني 93 كم ابنحف عليه في الاسبوع اسفه كثرت عليك الاسئله لكن احس اني تايهه شوي والله يجزاك خير وكتبلك ربي الحسنات بكل حرف كتبتيه

ياهلا اختي ريحانه انا لي يومين باديه فيه بس احس اني مافهمت للكارب يعني الجبن واللبنه كم فيهم وشي...

ام شوق الحلوه :

ياهلا اختي ريحانه انا لي يومين باديه فيه بس احس اني مافهمت للكارب يعني الجبن واللبنه كم فيهم وشي نوع النسكافيه المسموح فيها وهل السفن دايت مسموح وكم علبه في اليوم انا وزني 93 كم ابنحف عليه في الاسبوع اسفه كثرت عليك الاسئله لكن احس اني تايهه شوي والله يجزاك خير وكتبلك ربي الحسنات بكل حرف كتبتيه

ياهلا اختي ريحانه انا لي يومين باديه فيه بس احس اني مافهمت للكارب يعني الجبن واللبنه كم فيهم وشي...

دولسـي :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.