سحر الشرق الدبه
•
متااابعة...ومشكووورين اللي دعوا لي...إذا صار شيء ان شاء الله اخبركم
ريحانة
•
السلام عليكم جميعا يابنات وحابه اسئلك اختي الغاليه ريحانه عن سكر سبليندا انا ماحصلت المغلفات لقيته بكرتون نفس حجم كرتون الكيك الجاهز وفيه السكر من غير تغليف يعني بالملعقه وعليه طريقة كيكه شكولاته واخذته من جيان مادري اذا نفسه او لا وجزاك الله خير على كل شيالسلام عليكم جميعا يابنات وحابه اسئلك اختي الغاليه ريحانه عن سكر سبليندا انا ماحصلت المغلفات...
سبلندا الملعقه الصغيره حقت الشاي فيها نص جم كارب
السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة
صباح الخير على كل البنات
كيفكم وش أخباركم مع الدايتٌٌُ
ريحانة ياقلبي وينكٍ وش أخباركٌ أن شالله طيبة ياربيٍٍُ
ريحانة ٌ انا لى اليوم الثالث اليوم وانا قاعدة فى دشتى أدعيلي أن ٍ أكمل على الاقل أسبوع ٌ
لانى بصراحة حاسة بغثيان مو طبيعى ٌ كبدى بس تلوع على مدرى ليشً وأحس بدوخة مررررررررررة
صباح الخير على كل البنات
كيفكم وش أخباركم مع الدايتٌٌُ
ريحانة ياقلبي وينكٍ وش أخباركٌ أن شالله طيبة ياربيٍٍُ
ريحانة ٌ انا لى اليوم الثالث اليوم وانا قاعدة فى دشتى أدعيلي أن ٍ أكمل على الاقل أسبوع ٌ
لانى بصراحة حاسة بغثيان مو طبيعى ٌ كبدى بس تلوع على مدرى ليشً وأحس بدوخة مررررررررررة
ريحاااااااااااانه
ألحقيني
شفتي كان قلبي حاسس مش قلت لك أني خايفه من الدقيق الي جاني من مصر
أمس عملت منه بيتزا (100 جم من الدقيق المفروض فيهم 1,4 جم كاربوهيدرا) واليوم الصباح قلت أسوي تحليل وأشوف لقيت الكيتونات طايره خالص يعني ريجيمي أمس خرب بسبب الدقيق
يافرحه ما تمت لا وكنت ناويه أعمل بيه عمايل وأمس أتصلت بأهلي في مصر يبعتوا لي منه بزياده
قوليلي دقيق الصويا أد أيه نسبة الكاربوهيدرات فيه
النوع القديم الي كانت قالت لنا عليه حبيبة الغاليين كان في الـ 21 جم دقيق 5 جم كابوهيدرات يعني هو أحسن ولا دقيق الصويا أحسن
ألحقيني
شفتي كان قلبي حاسس مش قلت لك أني خايفه من الدقيق الي جاني من مصر
أمس عملت منه بيتزا (100 جم من الدقيق المفروض فيهم 1,4 جم كاربوهيدرا) واليوم الصباح قلت أسوي تحليل وأشوف لقيت الكيتونات طايره خالص يعني ريجيمي أمس خرب بسبب الدقيق
يافرحه ما تمت لا وكنت ناويه أعمل بيه عمايل وأمس أتصلت بأهلي في مصر يبعتوا لي منه بزياده
قوليلي دقيق الصويا أد أيه نسبة الكاربوهيدرات فيه
النوع القديم الي كانت قالت لنا عليه حبيبة الغاليين كان في الـ 21 جم دقيق 5 جم كابوهيدرات يعني هو أحسن ولا دقيق الصويا أحسن
الصفحة الأخيرة