مشكوره علي الرد بس من الصيدليه تجيبونها .................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
اكلت خبزه بالسكر يعني خلاص خرب الرجيم؟؟؟
ماما احومي
أيوه من الصيدليه
تقولي له عايزه شرايط تحليل الكيتون
بس يمكن ماتلاقيها بأي صيدليه شوف الصيدليات الكبار
وده صورته علشان تعرفيه
ريجيمك بسبب الخبزه بالسكر خرب لمدة يومين لحد مايرجع جسمك يكون كيتونات من تاي ويرجع لعملية الحرق ودي مشكلة ريجيمنا فعلا
أيوه من الصيدليه
تقولي له عايزه شرايط تحليل الكيتون
بس يمكن ماتلاقيها بأي صيدليه شوف الصيدليات الكبار
وده صورته علشان تعرفيه
ريجيمك بسبب الخبزه بالسكر خرب لمدة يومين لحد مايرجع جسمك يكون كيتونات من تاي ويرجع لعملية الحرق ودي مشكلة ريجيمنا فعلا
هل تسمحون لي اشارك معكم لاني ماشيه علي نظام دشتي صار لي اسبوع وفرحت يوم شفت تجمعكم بالدشتي
وشكرا:27:
وشكرا:27:
الصفحة الأخيرة
أيوه ده تحليل بنعمله علشان نتأخد أننا ماشيين كويس بالريجيم ومش بنخبص بالأكل وهو عباره عن علبه فيها أشرطه بتاخدي شريط وتضعيه في البول (أعزكم الله) وتشوفي اللون لو أتغير للون البنفسجي الغامق معناه أنك ماشيه تمام بالريجيم واذا صار بنفسجي فاتح معناه أنك مش ملتزمه كما يجب وأذا ما أتغيرش لونه خالص معناه أنك خربه أم الريجيم (زيي كده )
اليوم أتغدين أكله جديد وهي عباره عن كفتة التونا
باحطها بمطبخ ريحانه بعد أذنها طبعا
جربوها حاتعجبكم طعمها روعه