نســ غـلا ـمـــة :

السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة ٌ أسعد الله قلوبكم بكل خير ُ أخواتى العزيزات جمعُ ة مباركة ٌ ****للهٌ حبيت أسال ريحانة حبيبة الكل أختى كيفكٍ أن شالله تمامٌٌ :27: حبيت أسالك أيش معنى كلمةٌ ( كارب)؟ ماأعرفهاٌٌ وانا مااعرف كم أوزن ال25 جرام الى من الخاضر الورقيةٌ كيف أوزنها هل هى مثل الكف مقدارها كيف أوزنها أوزنها بيدى عادىٌٌُ ولا بأايشًً وعادى أكل جلد الدجاجة ولا لاٌٌٍُ بس ياقلبي ومشكورة على تعوانكٍ معناٌ

السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة ٌ أسعد الله قلوبكم بكل خير ُ أخواتى العزيزات جمعُ ة مباركة ٌ...

لوليتا2 :

ريحانه خلاص انا حاكتب يومياتي هنا طالمه ماشه على اتكنز امس فطرت جبنه مثلثات وحده والغداء نصف صدر دجاج والمغرب 2 جبنه مثلثاث وبعده بساعتين بيضه مطجنه بملعقة زيت والعشا كان 3 بيضات مسلوقه وجرجير وخس وشطه قوارير كويس كذا ابغى اسال عن جبنه المثلثات العلبه فيها 8 حبات وزن العلبه 128 غرام وكارب 6.4 كم مسموح جبنه في اليوم

ريحانه خلاص انا حاكتب يومياتي هنا طالمه ماشه على اتكنز امس فطرت جبنه مثلثات وحده والغداء نصف صدر...

ريحانة :

لو حبيتي خذي العلبه كامله لكن كثرة الجبن تسبب امساك انصحك تخلطين البيض مع شوية بصل ونخااااااله وشوية كريمة خفق النخاله بتجنبك الامساك

لو حبيتي خذي العلبه كامله لكن كثرة الجبن تسبب امساك انصحك تخلطين البيض مع شوية بصل...