هـبـوش_64
هـبـوش_64 •
ريحانه
أيش حكاية بروتين الصويا وممكن نستخدمه بأيش ولا كفايه طحين الصويا
يعني اجيب الطحين ولا البروتي ولا أجيب الاتنين
وياترى في كام كارب في الـ 100 جرام مثلا لأني أحب أوزن بالجرام
والنخاله الاقيها بالـ gnc
دلوعه12345
دلوعه12345 •
ريحانه أيش حكاية بروتين الصويا وممكن نستخدمه بأيش ولا كفايه طحين الصويا يعني اجيب الطحين ولا البروتي ولا أجيب الاتنين وياترى في كام كارب في الـ 100 جرام مثلا لأني أحب أوزن بالجرام والنخاله الاقيها بالـ gnc
ريحانه أيش حكاية بروتين الصويا وممكن نستخدمه بأيش ولا كفايه طحين الصويا يعني اجيب الطحين ولا...
بنات عندي سؤال غبي وشو النخاله ؟:35:
حسناء القاهره
السلام عليكم
كيفكم يا حلوين
هبوش وحشتينى
ريحانه كيفك اشتقتلك
بس دخلت اسلم عليكو رفيقات درب الرشاقه
رؤى النسمات
رؤى النسمات •
أتمنى للجميع التوفيق

الحمد لله ماشية على النظام وعملت رياضة يومين
بس خبصت امس واليوم شوي
أكلت قضمتين شيبس ليز بالجبن الفرنسي >>>>ماعجب عيالي حرام ارميه:o

أنا طوال ايام الاسبوع ملتزمة تمام :35:على سنقة عشرة

بس الـweek end لازم يصير شيء بس بإحترام شوي والله يستر من الإجازة

عموما انا مرتاحة على الدايت وراح استمر عليه ان شاء الله بس حبيت اكتب يومياتي بإختصار
قمر الخليج 222
قمر الخليج 222 •
ليش ما احد يرد علي سؤالي