:icon33:خبصت
:icon33:خبصت
زوجه التلر :
:icon33:خبصت:icon33:خبصت
هـبـوش_64 :
بونيتا ليكي 20 جم كارب باليوم كل ماتحسي أنك جوعانه كلي بالعافيه المهم ماتتعدي نسبة الكارب زيزو مبروك عليكي الـ 2 كيلو بس ياترى الاسبوعين الي فاتو نزلتي كام كيلو فتاة حواء بالتوفيق حبيبتي مملكه في مملكتي أعتقد ينفع بس لازم تنتبهي للكميه المسموحه بعد الطحن 28 جم دقيق صويا (تقريبا 3 ملاعق طعام) = 8 جم كارب بس غريبه أنك مالقيتي أنتي وين ساكنه حبيبتيبونيتا ليكي 20 جم كارب باليوم كل ماتحسي أنك جوعانه كلي بالعافيه المهم ماتتعدي نسبة الكارب ...
أعتقد ينفع بس لازم تنتبهي للكميه المسموحه بعد الطحن 28 جم دقيق صويا (تقريبا 3 ملاعق طعام) = 8 جم كارب
بس غريبه أنك مالقيتي أنتي وين ساكنه حبيبتي
انا من مكه