مرااااااحب بكل البنات اللي انظمو لنا وان شاء الله نكون عون لكم ونتساعد مع بعض للوصول للهدف بخير وعافية
بالنسبة لليومياتي انا ماافطرت تغديت علي طول
ربع دجاجة وصحن سلطة
لكن امس خبصت بالعشاء عند اهلي وزدت كيلو للاسف :09: مافرحت فية كان بداية اليوم ناقص واليوم الثاني رجعته
ريحانة حبيبتي بالعافية عليك هالاطباق الحلوة وبأذن الله راح اطبقها وياليت طريقة الكفتة بالتفصيل ؟؟
ومن وين شريتي الدقيق القليل الكارب ؟؟ وهو مسموح في المرحلة الاولي من الرجيم
ريري << تسمع بالدلع خلاص توبة نزلي طريقة السينبون وبتشوفين الموضوع بالعلالي دائماً
مرااااااحب بكل البنات اللي انظمو لنا وان شاء الله نكون عون لكم ونتساعد مع بعض للوصول للهدف بخير...
بالنسبة لليومياتي انا ماافطرت تغديت علي طول
ربع دجاجة وصحن سلطة
لكن امس خبصت بالعشاء عند اهلي وزدت كيلو للاسف :09: مافرحت فية كان بداية اليوم ناقص واليوم الثاني رجعته
ريحانة حبيبتي بالعافية عليك هالاطباق الحلوة وبأذن الله راح اطبقها وياليت طريقة الكفتة بالتفصيل ؟؟
ومن وين شريتي الدقيق القليل الكارب ؟؟ وهو مسموح في المرحلة الاولي من الرجيم
ريري << تسمع بالدلع خلاص توبة نزلي طريقة السينبون وبتشوفين الموضوع بالعلالي دائماً