يسعدلي صباحكم انا بليل على الساعه 4 اكلت شابوره وشاي بلحليب واكتفيت فيها يمكن خربطت بدل التوست بس اوعدكم اخر مره بمشي صح

صباح الخير
فطرت الصباح بدري
والحين جعت واخذت تفاحه

اليوم اول يوم لي وزني ٧٢

سلام يوم جميل ان شاءالبه فطرت بيض لان ماعندي جبنه والغدا تمام وذحين معزومه عند صاحبتي ان شاء الله ماخربط واذا مره إلى الخفيف لاني اعتذرت ومارضيت بالمره وزني 68او69واتمنى مبداي لوسته كيلو الي جربوه اول يبين بعد كم اسبوع على الجسم ولخبطو او لا الله يوفقكم يارب اتمنى القى جواب صح لعبت على الاربتراك يمكن ربع ساعه

بنات انا عندي سير حلو وماعليه ببيعه لان شقتي ضيقه مره وصالتي صغيره وزوجي حلف يرميه الي تغاه تراسلني وارسلها الصور انا بالرياض وشاريته 1800 ريال

بس الي تبغاه تحط سعرها بس لاتبخسون حقه مره

مساء الخير جميعاااا
اليوم كان اول يوم لي

فطرت توست ومسحه جبنه وشاي
وكملتها شاي وقرفه وجنزبيل باقي اليوم ولما جعت اخذت تفاحه

وتغديت علي ٤ دجاج مع خضار وشوي سلطه

والحين اخذت لي عصير ٣ برتقالات كبار



وبالليل باخذ كاسه لبن قليل الدسم لان ماعندي زبادي



صج برد .. وجوع .. بس ممشيتها شاي وجنزبيل وياربي تصبرنا وتعينا باقي الايام


بالنسبه للرياضه
اليوم مامشيت بس رقصت شوي هههه


انتظر مشاركاتكم وتعليقاتكم،،،،،