حياك الله معنا يا أول غرام
وياليت تذكرين لنا تجربتك مع النظام
كيف كنتي ووين وصلتي والمدة الزمنية
حياك الله معنا يا أول غرام
وياليت تذكرين لنا تجربتك مع النظام
كيف كنتي ووين وصلتي والمدة...
لمسة الكادي :
فطوري / باقي فطور امس حمسه لحمه مع بيض ورشه جبنه لاكن دهنتها جبنة لايت مع 5 حبات زيتون وشوي جرجير معكاس حليب بشاي غ / طبق مكون من ( شيش طاووق متبل بزبادي وليمون وبهار ) حمسته بزيت زيتون وفوقه حمست باذنجان وفلفل رومي ورشيت فوقه خلطة الشيش بس زودتها جبن وحمرته بالفرن لذيذ جدا كاس عصير ليمون ونعناع وسويت سناك ( 2 ملعقه شوفان طحنتها وحمصتها وخلطت معها بنت بتر مع قشطه لايت وحطيتها بقاع كوب ورقي بعدين بالخلاط ( زبادي 2 جبن كيري طرف سكر 2 مً حليب جاف ) وصبيتهاعلى الشوفان ودخلتها الفرن من تحت وفوق لين جمدت بعدين رشيتها كاكاو بودر ) مع مشروب ايس كفي عشاء بروستدفطوري / باقي فطور امس حمسه لحمه مع بيض ورشه جبنه لاكن دهنتها جبنة لايت مع 5 حبات زيتون وشوي...
اليوم الثالث
الفطور / ماافطرت لاني قمت متأخره
الغدا / مرق لحم + بيبسي
السناك / ٢ فنجال قهوه
١ كوب شاهي بظرف سكر ستيفيانا
العشا / فخذ دجاجه + صحن سلطه ورقيات
الرياضه / مشيت بالسوق وطلعت ونزلت الدرج ٣ ادوار
واحس نفسي صارت مسدوده ماعاد اشتهي اكل