انين السواقي :

اصلا النزول الصحي من 2 كيلو ل 4 كيلو في الشهر علشان ما يترهل الجسم ف لو نزلت كيلو او نص كيلو في الاسبوع يكون شي ممتاز

اصلا النزول الصحي من 2 كيلو ل 4 كيلو في الشهر علشان ما يترهل الجسم ف لو نزلت كيلو او نص كيلو في...

انين السواقي :

صبايا نخلي شعارنا الصحة أغلى ما نملك ومن ذاقت طعم الرشاقة لن تفكر أبدا بالعودة للسمنة

صبايا نخلي شعارنا الصحة أغلى ما نملك ومن ذاقت طعم الرشاقة لن تفكر أبدا بالعودة للسمنة

انين السواقي :

يا قلبي انتِ يومك حلو ومتوازن فالك الرشاقة ان شاء الله متعب اللعب بدون تكييف

يا قلبي انتِ يومك حلو ومتوازن فالك الرشاقة ان شاء الله متعب اللعب بدون تكييف

انين السواقي :

صح الاخصائيين اللي يفهمون يقولون المشكلة مو في وقت الاكل، المشكلة في الكمية يعني لو اكلنا بعد نص الليل بس اكل خفيف ومتوزان عادي ما فيها شي المهم ما نزيد كميات الاكل اكثر من المطلوب

صح الاخصائيين اللي يفهمون يقولون المشكلة مو في وقت الاكل، المشكلة في الكمية يعني لو اكلنا بعد...