aira10982 :

تسلمي❤️ اظن يسموه خبز باكستاني عندنا🤔 او شي زي كذا

تسلمي❤️ اظن يسموه خبز باكستاني عندنا🤔 او شي زي كذا

aira10982 :

يوم الثلاثاء الفطور/٣كريب بدون سكر+ملعقه ونص عسل+بيض مسلوقه+ملعقه لبنه الغداء/ شريحتين توست مع ملعقه لبنه+شاي كرك سناك/نص كاس لبن قليل الدسم مع نص كاس مويه العشاء/سموذي(علبه زبادي خالي الدسم مع فواكه حمراء مجمده) الماي/لتر ونص الرياضه/الصباح مشي ٥٠ دقيقه وبعد المغرب ٢٠دقيقه واضطريت بعدها اوقف لان جت ضيفه وانشغلت

يوم الثلاثاء الفطور/٣كريب بدون سكر+ملعقه ونص عسل+بيض مسلوقه+ملعقه لبنه الغداء/ شريحتين توست مع...

انين السواقي :

ممكن المسميات تختلف ممكن تعمليه انت في البيت بس بدل الصاجة ممكن في مقلاة التيفال او اي مقلاة غير لاصقة

ممكن المسميات تختلف ممكن تعمليه انت في البيت بس بدل الصاجة ممكن في مقلاة التيفال او اي مقلاة...

سومي وبس :

احس بحماس من يظهروا موسسين التجمع وان شاء الله يفيدونا بخبراتهم

احس بحماس من يظهروا موسسين التجمع وان شاء الله يفيدونا بخبراتهم

انين السواقي :

صبايا ممكن نستغل الدارسين (القرفة) تراه حارق رائع للدهون نضيفة للحليب أو الأكل او الفواكه ، خصوصا التفاح والموز قطعي الفاكهة وعليها رشة دارسين او ضيفي للمهلبية او اعملي الشاي مع الدارسين المهم ندخله باكلنا بأي طريقة

صبايا ممكن نستغل الدارسين (القرفة) تراه حارق رائع للدهون نضيفة للحليب أو الأكل او الفواكه ،...