aira10982
aira10982
مبارك يا توما بجد فرحت لك من قلبي ربي يحقق لك مرادك وتوصلي لهدفك بالنسبة للحليب اشربي شومر تراه مدر للحليب وكثري من السوائل
مبارك يا توما بجد فرحت لك من قلبي ربي يحقق لك مرادك وتوصلي لهدفك بالنسبة للحليب اشربي...
الله يبارك فيك😘تسلمي والله

امين يارب وكل التجمع يوصل لهدفه باذن الله

انا من قل الحليب شوي بصراحه ارتحت😂 لان صدري كبير ولما يتورم عالحليب اتعب منه، عشان كذا الوضع تمام حاليا ولله الحمد❤️
انين السواقي
انين السواقي
بنات باقي اسبوع على رمضان تقريبا هل يعقل اوصل لل65 وانا الان 68 :) ثلاثه كيلو ..ما يعقل ولا يتصدق .. عشان هالشي هدفي لقبل رمضان 67 عشان عالاقل بعد رمضان اكون نازله اقل شي اربعه كيلو يالله كل وحده تكتب كم هدفها بعد رمضان وقبله ..
بنات باقي اسبوع على رمضان تقريبا هل يعقل اوصل لل65 وانا الان 68 :) ثلاثه كيلو ..ما يعقل ولا...
برافو
خلي هدفك قريب علشان تقدري تحققيه وتفرحي فيه
لانك لو حطيت هدف بعيد وما تحقق راح تتوتري وتحطي حرتك في الاكل

هدفي قبل رمضان ان شاء الله تعالى
اكون وصلت 72 او 73 انا راضية
aira10982
aira10982
نفس السعرات بس مشبع اكثر لان كله الياف وان شاء الله بس انزل المول اشتري كينوا لاني سمعت عنه كثير بس ما جربته
نفس السعرات بس مشبع اكثر لان كله الياف وان شاء الله بس انزل المول اشتري كينوا لاني سمعت عنه...
هل الفريكه نفس سعرات الارز؟؟
انين السواقي
انين السواقي
الله يبارك فيك😘تسلمي والله امين يارب وكل التجمع يوصل لهدفه باذن الله انا من قل الحليب شوي بصراحه ارتحت😂 لان صدري كبير ولما يتورم عالحليب اتعب منه، عشان كذا الوضع تمام حاليا ولله الحمد❤️
الله يبارك فيك😘تسلمي والله امين يارب وكل التجمع يوصل لهدفه باذن الله انا من قل الحليب شوي...
الحمد لله
المهم ان البنوتة تشبع حليب وحنية
ما في بعد ضمة الصدر للبيبي
امان وحنية وشعور حلو
انين السواقي
انين السواقي
هل الفريكه نفس سعرات الارز؟؟
هل الفريكه نفس سعرات الارز؟؟
لا الفريكة سعراتها اقل
وحسب طريقه طبخها