انين السواقي
انين السواقي
ههه كتبت رد من ساعه واثاريه طار انا وضعي مسويه رجيم ونفس الوقت مخربتها من رجعت لبيتي واموري مشقلبه مرررررة الموية اكسسس الرياضه قليلل المشي معدوم.. حوش بيتي صغيرة ما يساعد الاكل تخبيصات مع كنترول كيف مدري وبشوف وزني بكرة عشان الحق عل عمري قبل لايرجع الي خسرته
ههه كتبت رد من ساعه واثاريه طار انا وضعي مسويه رجيم ونفس الوقت مخربتها من رجعت لبيتي واموري...
عسولة لا تمشي في الحوش راح تدوخي
نزلي المشي مع ليزلي ع اليوتيوب تمشي وانت بمكانك والله انك تتعبي وتعرقي لانك تمشي اكثر من ميل اوميلين وما تحسي بالوقت
انين السواقي
انين السواقي
وانتو اكثر .. ان شاء الله بس اقيس وزني في المركز راح اتابع معاكم للان ما عندي نظام لكن اتعشى بدري والغدا اكل كميات خفيفه والفطور للحين من رجعت للسفر ما افطر ..متغير علي الجو ..
وانتو اكثر .. ان شاء الله بس اقيس وزني في المركز راح اتابع معاكم للان ما عندي نظام لكن اتعشى...
الحمد لله ع السلامة
نورتي مكانك وبيتك يا سومو
الفراشه ا
الفراشه ا
يسعدها الناس اللي تهدد الحق معك يا فراشة ما الومك لكن نلتمس لهم اعذار ما ندري عن الظروف اللي ابعدتهم
يسعدها الناس اللي تهدد الحق معك يا فراشة ما الومك لكن نلتمس لهم اعذار ما ندري عن الظروف...
هلا انين
معاك حق نلتمس لهم العذر بس معقوله كلهم فجاءه يختفوو
الفراشه ا
الفراشه ا
وزني ثابت
الحمدلله
انين السواقي
انين السواقي
هلا انين معاك حق نلتمس لهم العذر بس معقوله كلهم فجاءه يختفوو
هلا انين معاك حق نلتمس لهم العذر بس معقوله كلهم فجاءه يختفوو
ما ندري عن الظروف يا عسل
مو مشكلة انا وانت وان شاء الله البقية يتابعونا
اليوم آخر يوم في كورس الادوية
والكورتيزون وبلاويه يخلص اليوم
ونرجع لليوميات من تاني