SOMONAY
SOMONAY
انا اقيس الحمدلله😄
انا اقيس الحمدلله😄
جووووووووووووووووووووووووووووووووود
SOMONAY
SOMONAY
ماني ملتزمه ومخليته شبه مفتوح أن شاءالله دا الاسبوع اشد باقي 4 كيلو واخلص ال70 باذن الله ودي تخلص قبل رمضان عشان مز رمضان ابدا جهاد في الستين
ماني ملتزمه ومخليته شبه مفتوح أن شاءالله دا الاسبوع اشد باقي 4 كيلو واخلص ال70 باذن الله ودي...
ماعرف شو صار علينا !!!!!!!!!!!
الله يهدينا
انا الحمدلله بديت اتعشى بدري
واسوي رياضه
اتمنى وزني ينزل 2كيلو عالاقل قبل رمضان الى 3
SOMONAY
SOMONAY
اهم شي تطلوا علينا وتشاركوا 🤓 نحس في احد باقي في المنافسه
اهم شي تطلوا علينا وتشاركوا 🤓 نحس في احد باقي في المنافسه
فيه
انا راح اظل ان شاء الله اذا انا حيه أرزق
ابي اثبت اني وصلت للخمسين
كانو خمسه كيل الى 7 كيلو عن الخمسين صاروا تسسسسسسسسسسسسعه كيلو وزني قاعد يزيد ياسومو ..
لكن انا بظل مستمره لين ما اول ال59ان شااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااءالله
SOMONAY
SOMONAY
على فكرة بنات سمعت اكثر من اخصائي يقول اللي تخبص تمتنع عن الاكل مدة ٥ ساعات متواصلة وبدون نوم بس تشرب ماي او مشروبات دافية بدون سكر
على فكرة بنات سمعت اكثر من اخصائي يقول اللي تخبص تمتنع عن الاكل مدة ٥ ساعات متواصلة وبدون نوم بس...
سبحان الله
SOMONAY
SOMONAY
حاولت كذا مرة اسويه بس ما يطلع مثل خبز التنور في المكان اللي انا فيه للاسف ما يعرفون الخبز الايراني بس عندنا قريب منه بس سبحان الله الخبز الايراني له نكهة خاصة
حاولت كذا مرة اسويه بس ما يطلع مثل خبز التنور في المكان اللي انا فيه للاسف ما يعرفون الخبز...
هم يسوونه في التنور يولعون النار ويدخلون العجينه داخل الحفره !!نحن منتشر عندنا المخابز الايرانيه واونواع واشكال فيه الخفيف وفيه الثقيل..