سومي وبس
سومي وبس
وعليكم السلام الحمدلله لي يومين ملتزمه وان شاء الله مااتكسل نحاول نحمس بعض تذكرو العيد ولبس العيد وشكلك فيه كيف بيكون اكيد جميييل ومتناسق وكذا بتتحمسون بناات
وعليكم السلام الحمدلله لي يومين ملتزمه وان شاء الله مااتكسل نحاول نحمس بعض تذكرو العيد ولبس...
كويس ماشاءالله
استمري وانا بااستمر
الويكند قابلت ناس من زمان ماشفتهم والكل يمدح كيف تغير جسمي واحلو ويشجعني لين من الخجل معاد عرفت ارد صرت😍 حتى امس بنات من زمان ماشفتهم ويقولوا لي وش هالرشاقه وش السر حمسوني التزم اكثر واهتم بشد البطن ان شاء الله مخربه عليه كل شي
سومي وبس
سومي وبس
السلام عليكم ويسعد صباحكم الحمد لله امس عدى على خير ف: 2 كوب ماء وتفاحة س: كمشة بزر ابيض (فصفص) غ: سلطة فاصوليا بيضا + 2 مغرفة سبانخ وقطعة لحم س: موزة + تفاحة ع: كوب عصير ليمون مع زنجبيل فرش بدون سكر ماء ليتر ونص رياضة مشي نص ساعة ( واول مرة امشي من اسبوعين تقريبا والحمد لله )
السلام عليكم ويسعد صباحكم الحمد لله امس عدى على خير ف: 2 كوب ماء وتفاحة س: كمشة بزر ابيض...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله رجوع جميل استمري بالتوفيق 👏
SOMONAY
SOMONAY
الحمدلله والله يزيدها😭 خصوصا في الويكند
الحمدلله والله يزيدها😭 خصوصا في الويكند
في الويكند انا مرات اكل من كل شي بس خفييييييييييييييف مااحرم نفسي واطلع امشي بعد الاكل
سومي وبس
سومي وبس
برافو سومي ربي يقدرني اليوم عندي جمعة وكلها حلويات وربنا يستر اقدر اقاوم مثلك راح اقلدك ان شاء الله
برافو سومي ربي يقدرني اليوم عندي جمعة وكلها حلويات وربنا يستر اقدر اقاوم مثلك راح اقلدك ان شاء...
تذكري التحدي اللي قلنا بنسوي بيننا وبإذن الله حتقاومي وننتظر النتائج اخر اليوم🤓
انين السواقي
انين السواقي
كويس ماشاءالله استمري وانا بااستمر الويكند قابلت ناس من زمان ماشفتهم والكل يمدح كيف تغير جسمي واحلو ويشجعني لين من الخجل معاد عرفت ارد صرت😍 حتى امس بنات من زمان ماشفتهم ويقولوا لي وش هالرشاقه وش السر حمسوني التزم اكثر واهتم بشد البطن ان شاء الله مخربه عليه كل شي
كويس ماشاءالله استمري وانا بااستمر الويكند قابلت ناس من زمان ماشفتهم والكل يمدح كيف تغير جسمي...
ممتاز
انت صح مو مهم الوزن
المهم الشكل
وان شاء الله دوم يمدحونك بالخير