الفراشه ا
•
ايوالله يتعب
ايوه جربته ماحبيتهايوه جربته ماحبيته
وانا كمان
جربته اسبوع
وما عجبني ابد
جربته اسبوع
وما عجبني ابد
ريمي2017
•
اهلا وسهلا يا ريمي اسمحي لي اقول لكم نظامك غلط الحرق يقوى ويزيد مع الفطور المبكر يعني صيامك للساعة 1 غلط والحرق يكون ضعيف ع صلاة الفجر اشربي ماء او ماء وعسل وخذي لك سناك خفيف وارجعي نامي المهم انك ارسلت رسالة للجسم ان الحرق اشتغل علشان ما يقوم يخزناهلا وسهلا يا ريمي اسمحي لي اقول لكم نظامك غلط الحرق يقوى ويزيد مع الفطور المبكر يعني صيامك...
شكرا ياقلبي عل النصيحه
فيه نظام زي كذا يمكن غلطت بااسمه. يمكن..
انا من النوع الي اسهر ف انام متاخر وطبيعي يكون فطوري متاخر.. غير كذا احس الاكل وبعدها نوم يسمن ولا؟ وزي ايش سناك خفيف حتئ اكله وارجع انام
بجرب ان شاءالله اوزن الخميس بشوف اذا فيه فائدة او لا
فيه نظام زي كذا يمكن غلطت بااسمه. يمكن..
انا من النوع الي اسهر ف انام متاخر وطبيعي يكون فطوري متاخر.. غير كذا احس الاكل وبعدها نوم يسمن ولا؟ وزي ايش سناك خفيف حتئ اكله وارجع انام
بجرب ان شاءالله اوزن الخميس بشوف اذا فيه فائدة او لا
ريمي2017
•
Fãřæh💓 :
صح يمكن هي تتبع الصيام المتقطع مش الصيام العكسي بس اكثر شي ممكن تضلي بلا اكل 16 ساعة و ال8 ساعات لي يبقو تاكلي فيهم ....( و اهلا و سهلا فيكي معنا نورتي ❤😁)صح يمكن هي تتبع الصيام المتقطع مش الصيام العكسي بس اكثر شي ممكن تضلي بلا اكل 16 ساعة و ال8 ساعات...
هووو ددددااااا هع
اهلا فيك اكثر..
اهلا فيك اكثر..
الصفحة الأخيرة