om musleem
om musleem •
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا حبيتي لديكي نحافه زائده شوفي ياغاليتي يجب ان نتعرف على السبب سويا هل تتناولي وجبات يوميه منتظمه هل تتناولي ما يكيفي احتياجاتك يوميا هل تفضلي تناول المسليات والعصائر المحلاه والشيكولاته وغيرها من الاطعمه الخفيفه زائدة السعرات وهل ستطيعني المشي لمدة نصف ساعه من وقت لاخر في انتظارك للافاده وحياك الله
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا حبيتي لديكي نحافه زائده شوفي ياغاليتي يجب ان نتعرف على...
111drr
111drr •
السلام عليكم
عزيزتي الدكتوره هنادي
جزيتي خيرآ اختي وزنها 41
وطولها 151
ومحيط المعصم 14
ارجو منك اعطاها نظام غذائي مناسب لها
ارفلون
ارفلون •
الله يجزاك كل الخير يا دكتوره ويكتبه لك في ميزان حسناتك على مجهودك الرائع
وربي يسعدك دنيا واخره

الوزن ............ 47



الطول .......... 160


العمر ........ 30


الحاله الاجتماعيه ............ مطلقه


منذ متى تعاني من النحافه ... زمان كان وزني 45 ... وفي كم سنه قدرت اجمع اثنين كيلو بس :(


انا ودي اوصل لوزن مثالي ... خصوصا وجهي نحيف ... وبصراحه اكثر معقدتني افخاذي :( خصوصا لما البس بنطلون .. مره اتفشل يطلع شكلي غلط



وعلى فكره دكتوره ... انا عندي قولون واعاني من امساك صار لي سنه ونصف ... بس النحافه هذي عندي من يوم وعين على الدنيا .. بس ماما تقول لي يوم كنتي صغيره كنتي دبدوبه:04:
ارفلون
ارفلون •
الله يجزاك كل الخير يا دكتوره ويكتبه لك في ميزان حسناتك على مجهودك الرائع وربي يسعدك دنيا واخره الوزن ............ 47 الطول .......... 160 العمر ........ 30 الحاله الاجتماعيه ............ مطلقه منذ متى تعاني من النحافه ... زمان كان وزني 45 ... وفي كم سنه قدرت اجمع اثنين كيلو بس :( انا ودي اوصل لوزن مثالي ... خصوصا وجهي نحيف ... وبصراحه اكثر معقدتني افخاذي :( خصوصا لما البس بنطلون .. مره اتفشل يطلع شكلي غلط وعلى فكره دكتوره ... انا عندي قولون واعاني من امساك صار لي سنه ونصف ... بس النحافه هذي عندي من يوم وعين على الدنيا .. بس ماما تقول لي يوم كنتي صغيره كنتي دبدوبه:04:
الله يجزاك كل الخير يا دكتوره ويكتبه لك في ميزان حسناتك على مجهودك الرائع وربي يسعدك دنيا واخره...
مكرر........
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
شكرا كتتتتتتتتتتتتتتتتتير دكتوراه ع الرد ويعطيكي الف عافيه..... بس بدي اغلبك دكتوره ياريت تعطيني نظام غذائي بعد رمضان وبكون ممنونه اليك كتييييير ...... ويعطيكي الـــــــ عافيه ــــــــــف...
شكرا كتتتتتتتتتتتتتتتتتير دكتوراه ع الرد ويعطيكي الف عافيه..... بس بدي اغلبك دكتوره ياريت تعطيني...
الشكر لله يا غاليتي


وان شاء الله يا غاليتي خلال يومين يتم كتابة النظام الغذائي الخاص بالافطار والعيد

وكل عام وانتم بالف خير