3eon_alkoon
•
الله يسلمك ومنا ومنك ان شاء الله ❤
الله يسلمك بشري عنك عساك اليوم احسنالله يسلمك بشري عنك عساك اليوم احسن
الحمدلله تحسنت بس اول مرة اطول بالتعب العادة خمس ايام ان كثرت.. هالمرة لا والله اخذت حقها مني كامل 😂
s سمر s
•
سمورة ياسمورة حلو منك تقسمي الوجبات بس مافيه احد يتعشى بسكوت 😕😕😕 كربوهيدرات واكيد بيكون فيه نسبة سكر كيف تبغين وزنك ينزل وانتي ختمتي يومك فيه ❤️❤️❤️ بنات اللي تبغى وزنها ينزل صح وتشوف نتيجة تعبها ❤️❤️❤️❤️❤️ الحل 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 العشا يكون برررررووووووتين عندك سمك دجاج طبعا بطريقة صحية ممكن شوربة خضار ممكن زبادي السلطات بانواعها ضروروي العشا يكون خفييييييييف وفالكم الرشاقة يابطلاتسمورة ياسمورة حلو منك تقسمي الوجبات بس مافيه احد يتعشى بسكوت 😕😕😕 كربوهيدرات واكيد بيكون فيه...
يسعدك ربي ..
كمان عندي الحلى مدمنة عليه😢
كمان عندي الحلى مدمنة عليه😢
سومي وبس :
انا مااقول ينحف او يسمن احسبي سعراته يأثر في استهلاك السعرات غير نسبة السكر اللي فيهانا مااقول ينحف او يسمن احسبي سعراته يأثر في استهلاك السعرات غير نسبة السكر اللي فيه
اهاااا
يسعدك ربي
يسعدك ربي
الصفحة الأخيرة