معادلة معقدة :

ياهلا غاليتي منورة معانا.. هي مين الي ما زاد وزنها هالفترة من ورى قعدة البيت و التوتر و الاكل... ربي يعدي هالفترة على خير يارب حياكِ معانا بالدايت الي يعجبك المهم تطلي علينا حتى لو بتعليق بسيط عن اليوميات حتى نشجع بعضنا💚💚💚 و ان شاء تنزلي الكيلوات الي مضايقتك ❤❤

ياهلا غاليتي منورة معانا.. هي مين الي ما زاد وزنها هالفترة من ورى قعدة البيت و التوتر و الاكل......

العرفان :

هلا حبيبتي حياكِ معانا و ان شاء الله توصلين للوزن الي تتمنيه منورة يا قلبي

هلا حبيبتي حياكِ معانا و ان شاء الله توصلين للوزن الي تتمنيه منورة يا قلبي

العرفان :

اهلين بكل الغاليات الجدد و أتمنى فعلا كلنا نجتمع مرة ثانية و ننتظم خاصة هالفترة لان القروب يحفز على الالتزام او اقلها بتخفيف الاكل معادلة وينك اليوم الميزان لا تنسي انا اليوم الحمد لله وزنت.. نزلت من 107 ل 105 يعني كيلوين و ان شاء الله مستمرة اليوم أخير يوم أسامة حم\ي بكرة اخذ استراحة و بعدها ارجع لنظام جديد لي عودة

اهلين بكل الغاليات الجدد و أتمنى فعلا كلنا نجتمع مرة ثانية و ننتظم خاصة هالفترة لان القروب يحفز...