رشيقة٢٠٢٠ :

انا هاليومين انتظر الدورة ولاحظت نفسي الشهية مفتوووووحة للاخر 😰😰😰 بس كل ماحسيت نفسي بخبص اشرب موية موية موية تجيني اوقات اضعف فيها وخلاص ابغى اكل حلى واطلع كوفي واطلب كل اللغاووويص لانها عشقي بس اتذكر جسمي واتذكر كيف اتعب مالقى لبس مقاسي خلالالاص اقول يارشيقة ستووووب اكلتي وراحت لذة الاكل وبعدين الضريبة شحمة ولحمة وكم كيلو زيادة

انا هاليومين انتظر الدورة ولاحظت نفسي الشهية مفتوووووحة للاخر 😰😰😰 بس كل ماحسيت نفسي بخبص اشرب...

بنت القمر 💕 :

بكتب لكم يومي وقيموني الفطور / خبز بالشوفان منزلي مع ملعقة لبنة قليلة الدسم وشوي زعتر الغدا / طلبت من مطعم حق دايت رز و صدور دجاج مع الفطر سناك / حبة معمول بر ونسكافة العشا / شوربة ماجي بالشعيرية و ربع خبز بر 😯 وشربت عصير اناناس 🌚 اخر شي شاي اخضر ونعناع حق تأنيب الضمير 🤣 ماسويت رياضة للاسف 🌚 بكرة باخذ يوم مفتوح احس نفسي جالسة اخبص لاني اشتقت اكل براحتي 🤓 لي ٣ اسابيع بدون ولا يوم مفتووح فقررت اروح مول واتقهوا لغاويص و اتعشى برجر وكذا 😌 بعد الميزان طبعا🤣

بكتب لكم يومي وقيموني الفطور / خبز بالشوفان منزلي مع ملعقة لبنة قليلة الدسم وشوي زعتر الغدا /...

سومي وبس :

يومي الاربعاء صيام 24 ساعه😑 على الريق كوب زنجبيل وقرفة كوب مويه كنت جوعانه ابغى افطر غلبني النوم ونمت كوب مويه الغداء الساعه 2 نص رغيف اسمر + فيتا لايت + خيار 5ملاعق مكرونه😆 شاهي اخضر سناك الساعه 7 قهوه قشر + بسكوت شوفان مويه ماشي الحال الرياضه مافي كسلانه بسبب.......

يومي الاربعاء صيام 24 ساعه😑 على الريق كوب زنجبيل وقرفة كوب مويه كنت جوعانه ابغى افطر غلبني...