سومي وبس
سومي وبس
مبروك للي نزلووو والي ثابت او زادت تشد حيلها الوزن السابق 62 الوزن اليوم 62.100 زايده 100 جرام الحمد لله باْذن الله الاسبوع الجاي ينزل اتحدي نفسي على الاسبوع الجاي انزل نص كيلو وانا قدها باذن الله 👍👍
مبروك للي نزلووو والي ثابت او زادت تشد حيلها الوزن السابق 62 الوزن اليوم 62.100 زايده 100...
الحمدلله 100 ولا أكثر ان شاء الله بتزلي دبلها عشر الاسبوع الجاي
سومي وبس
سومي وبس
السلام عليكم اهلين بنات يومي الاربعاء فطور +غداء بيضه وجبنه وسلطه سناك موزه فندي العشاء خضار مشويه الماء ممتاز الرياضه مشي
السلام عليكم اهلين بنات يومي الاربعاء فطور +غداء بيضه وجبنه وسلطه سناك موزه فندي العشاء خضار...
وعليكم السلام
عوافي
سومي وبس
سومي وبس
الميزان ماعندي اليوم بكره بوزن باذن الله
الميزان ماعندي اليوم بكره بوزن باذن الله
ان شاء الله الوزن اللي يبسطك
اميرةالقلوب400
اميرةالقلوب400
يوم الميزان
وزني السابق / ١٠٦
وزني الحالي / ١٠٥
نزوووول كيلو لو مشيت كان نزلت أكثر
ذا الاسبوع بركز على المشي وبمنع الخبز مره
اميرةالقلوب400
اميرةالقلوب400
اليوم الخميس : خليته مفتوح بس بحذر
لين الشبع فقط مو لين يطلع من راسي 😂