رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
يوم الخميس اللي فات وزني 62.8 واليوم 61 يعني كيلو و 800 غرام الحمد الله.. مو نزول ممتاز لاني من رمضان ماعندي التزام فعلي خربطة بخربطه التزم ايام وايام لا صراحة شي ممل ندور بنفس الدائرة زيادة نقصان.. نقصان زيادة صدق يحتاج ارادة للاستمرار شعري خف وصار يتساقط من الاكل اللي مو مضبوط خربطة رجيمات و طفش و حرمان و مجاعة و اكتئاب كل بسبب رجيم ولخبطة رجيم وجربت مع نفسي الاكل الصحي يجوعني بالليل خصوصا مع السهر احتاج جرعة صبر مافي ابد 😑 ولا مثابرة والرياضة احب اسويها على رواق وماينفع مع الاطفال 🌹فضفضه🌹
يوم الخميس اللي فات وزني 62.8 واليوم 61 يعني كيلو و 800 غرام الحمد الله.. مو نزول ممتاز لاني...
اول المشوار صعب ماعليه تحملي
بعدين والله لو يحطون قدامك محل حلويات
مايحرك فيك شعرة

ومبروك النزول عقبال المثالي ي عسل
رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
وزنت فيه زيادة جرامات والسبب الدورة باقي لها كم يوم كنت متوقعة الزيادة
SOMONAY
SOMONAY
وزني ثابت والدوره شرفت ..
وردة فاطمة
وردة فاطمة
اول المشوار صعب ماعليه تحملي بعدين والله لو يحطون قدامك محل حلويات مايحرك فيك شعرة ومبروك النزول عقبال المثالي ي عسل
اول المشوار صعب ماعليه تحملي بعدين والله لو يحطون قدامك محل حلويات مايحرك فيك شعرة ومبروك...
الله يبارك في عمرك
كنت ٥٦ بس زدت الله يعين وانزل هالزيادة
وردة فاطمة
وردة فاطمة
وزنت فيه زيادة جرامات والسبب الدورة باقي لها كم يوم كنت متوقعة الزيادة
وزنت فيه زيادة جرامات والسبب الدورة باقي لها كم يوم كنت متوقعة الزيادة
ماعليه تعوضيها الاسبوع القادم