aira10982
aira10982
لا من غير طبخ تحطيه مع الزبادي فيه شوفان عضوي افضل من العادي بس دورت عليه ما لقيته
لا من غير طبخ تحطيه مع الزبادي فيه شوفان عضوي افضل من العادي بس دورت عليه ما لقيته
موجود فاللولو هايبر و كارفور
aira10982
aira10982
اهلين بنات كيفكم😎


اعتذر عن الاختفاء طول هالاسبوع،النفسيه كانت زيروو والشهيه مفتوحه عالاخر ومافي بريك وللاسف الوزن في ازدياد ،زاد وزني كيلوو 😩
صار 67.200
ومن بكرا باذن الله برجع التزم والله ينصرني وينصر الجميع


صح اشوف تتكلمون عن الطول،طولي 159
ياسمين ١٩٨٥
ياسمين ١٩٨٥
اليوم لو كارب
فطور ... بيض مع جبن وزيتون وكوفي
الغداء .. ٣ حبات كباب مع ملعقه جبن وشطه
سناك .. ١ مرتديلا
العشا..كوفي مع حليب
الرياضة .. ١٠ دقايق مع ليزلي - ٤٠ مره رياضة بطن
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
اهلين بنات كيفكم😎 اعتذر عن الاختفاء طول هالاسبوع،النفسيه كانت زيروو والشهيه مفتوحه عالاخر ومافي بريك وللاسف الوزن في ازدياد ،زاد وزني كيلوو 😩 صار 67.200 ومن بكرا باذن الله برجع التزم والله ينصرني وينصر الجميع صح اشوف تتكلمون عن الطول،طولي 159
اهلين بنات كيفكم😎 اعتذر عن الاختفاء طول هالاسبوع،النفسيه كانت زيروو والشهيه مفتوحه عالاخر ومافي...
ياعمري قواك الله
امين
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
اليوم لو كارب فطور ... بيض مع جبن وزيتون وكوفي الغداء .. ٣ حبات كباب مع ملعقه جبن وشطه سناك .. ١ مرتديلا العشا..كوفي مع حليب الرياضة .. ١٠ دقايق مع ليزلي - ٤٠ مره رياضة بطن
اليوم لو كارب فطور ... بيض مع جبن وزيتون وكوفي الغداء .. ٣ حبات كباب مع ملعقه جبن وشطه سناك .....
ماشاء الله