من لقافتي اليوم وقفت على الميزان ولقيت وزني ٦١.٢
يعني زايده ٢٠٠ غرام
قهر ليش على لقمتين يزيد 😩
مقاس بطني الحمد الله مازاد ناقصه ذاك الاسبوع ٥ سانتي وهالاسبوع ولا سانتي
وبكره عندي مناسبة 🙈
يا اختي هال 200 جرام بيكونوا سوائل
لا تهتمي لهم
وتابعي نظام
لا تتعشي الليلة وخلي اكلك بكرة فاكهة وخضار علشان تحضري المناسبة وانت مشعشعة
لا تهتمي لهم
وتابعي نظام
لا تتعشي الليلة وخلي اكلك بكرة فاكهة وخضار علشان تحضري المناسبة وانت مشعشعة
SOMONAY
•
سومي وبس :
حقيقي من افكر فيه اقول طيب ممكن اخذ لقمه كبيره ممكن صغيره ممكن مدري كيف على اي اساس تنحسب القمه الوحده😂 احس بكون طماعه واخذ اكبر لقمه واحسبها وحدهحقيقي من افكر فيه اقول طيب ممكن اخذ لقمه كبيره ممكن صغيره ممكن مدري كيف على اي اساس تنحسب القمه...
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
سومو موتيني ضحك
سومو موتيني ضحك
بنات انا راح اترك التجمع 🤕 مو قادره انضبط ولا امسك نفسي عن الاكل،،، لما اقدر انضبط راح ارجع لكم باذن اللهبنات انا راح اترك التجمع 🤕 مو قادره انضبط ولا امسك نفسي عن الاكل،،، لما اقدر انضبط راح ارجع لكم...
ليش توما
لو تركتي راح تضيعي صدقيني
انا هيك صار فيني وقت بعدت عن التجمع
ادخلي حسب وقت فراغك وحسب ظروفك
وربي يوفقك
لو تركتي راح تضيعي صدقيني
انا هيك صار فيني وقت بعدت عن التجمع
ادخلي حسب وقت فراغك وحسب ظروفك
وربي يوفقك
الصفحة الأخيرة
وشلون تساوونه
علشان احاول التزم فيه
انا كنت ابرشه واحطه مع ليمون ونعناع واشرب منه طول اليوم بس ما شفت منه اي تغيير