SOMONAY :

كيف سلامات شو صا عليكي وعادي بعد الصوم اكلي من كل نوع من الاكلات اولها التمر عشان يعيد الجلوكوز ويرفع السكر للجسم تعرفي سومو احنا لازم نشزف نظام ولا نروح لدكنور تغذيه نتابع حالتنا والله انا ابي اتخلص من البطن باي طريقه مب لازم اوصل للخمسينات ابي الدهون اتخلص منها ..

كيف سلامات شو صا عليكي وعادي بعد الصوم اكلي من كل نوع من الاكلات اولها التمر عشان يعيد...

SOMONAY :

انين السواقي نهر زمزم ام نوف سارا ومنوووووووووووو بعد وينكم ..

انين السواقي نهر زمزم ام نوف سارا ومنوووووووووووو بعد وينكم ..

نهر زمزم :

هلا وغلا موجوده واتابعكم عندنا حفلات تخرج باقي مابديت بس مخفففه والحمدلله وزني نزل من العيد نص كيلو حاذفه وجبة العشاء

هلا وغلا موجوده واتابعكم عندنا حفلات تخرج باقي مابديت بس مخفففه والحمدلله وزني نزل من العيد...

SOMONAY :

اهلا رذاذ ههههههههههه ايوا انا رشيقه لكن الدهون مخربه الرشاقه والزوائد هههههههه انا مو تخصصي السعرات ما عرف لها ان شاء الله البنات يفيدونك

اهلا رذاذ ههههههههههه ايوا انا رشيقه لكن الدهون مخربه الرشاقه والزوائد هههههههه انا مو تخصصي...