سومي وبس :

يومي الاثنين والأخير في رجيم سالي😍🤓 على الريق ملعقه صغيره عسل بسبب الدوخه غداء قطعه فيليه سمك مشوي + سلطه خضراء سناك كوفي لايت عشاء زبادي مويه لتر ونص تمرين مشي نفس المكان نص ساعه

يومي الاثنين والأخير في رجيم سالي😍🤓 على الريق ملعقه صغيره عسل بسبب الدوخه غداء قطعه فيليه سمك...

رذاذ المطر2 :

انا اللي اعرفه ان نقص فيتامين د يثبت الوزن ما ينزل وزنك

انا اللي اعرفه ان نقص فيتامين د يثبت الوزن ما ينزل وزنك

SOMONAY :

لا

لا

العرفان :

هذا صحيح خاصة فيتامين د و بي ١٢... لذلك لازم مع كل دايت و رياضه تأخذ فايتمنز كامل حتى يكون نزول صحي صحيح

هذا صحيح خاصة فيتامين د و بي ١٢... لذلك لازم مع كل دايت و رياضه تأخذ فايتمنز كامل حتى يكون نزول...